Внутрішня інженерія. Керівництво з йоги, що приведе вас до радості (тверда обкладинка)

«Внутрішня інженерія» — це книга, яка розповідає про особистий досвід пробудження Джаггі Васудева (Садхґуру). Автор є містиком та йога-практиком, чиї практичні методики, викладені у даному виданні, допоможуть читачам досягти розуміння себе, свого призначення та стати по-справжньому щасливим. Садхґуру ділиться своїм шляхом від дитинства, коли він мав глибокий звязок з природою, до періоду молодості, коли він перетнув Індію на мотоциклі. У книзі представлені перевірені ним методики йоги, які допомагають покращити якість життя. Основна мета автора — дати читачам інструменти для досягнення справжньої радості та щастя, а також для розуміння сенсу життя. «Внутрішня інженерія» пропонує новий погляд на існування, діяльність і призначення людини.

Анотація до книги «Внутрішня інженерія»

Книга Садхґуру «Внутрішня інженерія» пропонує доступні та ефективні методики йоги для досягнення істинної радості життя шляхом революційного підходу до існування, діяльності та призначення. Вона охоплює історію самого Садхґуру: його шлях від хлопчика до мандрівника-шибайголови, який подорожував Індією на мотоциклі. Книга містить глибокі роздуми про розкриття потенціалу людини, її призначення та сенс існування. Це збірка мудрості та досвіду, які були отримані автором протягом життя — і він прагне поділитися цим з іншими, щоб зробити їхнє життя кращим.

«Внутрішня інженерія» пропонує новий спосіб мислення про життя, діяльність та мету. Вона вчить тому, як досягти справжньої радості та інакше поглянути на сенси, важливе і неважливе. Книга рекомендована тим, хто хоче вести усвідомлене життя, розібратися у власній природі, шукає глибше розуміння йоги. Вона пропонує ефективні методики для досягнення внутрішньої стабільності. Якщо ви хочете поглянути на йогу не лише як на комплекс вправ і можливість звільнити думки від негативу, то ця книга дасть глибше розуміння даної практики.

Чому варто прочитати книгу «Внутрішня інженерія»:

• Книга вчить, як наповнити кожен день радістю, незалежно від зовнішніх обставин, і як досягти справжнього щастя через самопізнання.
• «Внутрішня інженерія» пропонує шлях до яскравого та усвідомленого життя, допомагаючи перетворити його з «сірого» на повноцінне.
• Книга присвячена йога-практикам не як фізичним вправам, а як окремій філософії. Вона — про глибинне розуміння йоги як системи знань для самовдосконалення та пізнання.
• Видання дає живі, перевірені часом і водночас революційні методики, що можуть стати інструментом для досягнення внутрішньої гармонії.
• Автор пропонує новий, глибинний спосіб роздумів про існування, діяльність та призначення людини, даючи можливість досягти справжньої радості життя.
• Ця книга рекомендована тим, хто вже практикує йогу, і тим, хто тільки хоче розпочати свій духовний шлях.

Про автора

Джаггі Васудев більш відомий як Садхґуру — індійський йог і містик. Він народився у 1957 році в Майсурі, Індія. Він почав займатися йогою в 11 років, а у 1983 році провів перший урок для інших — після того, як досяг духовного просвітлення. Також чоловік отримав ступінь бакалавра з англійської літератури в Майсурському університеті.

Васудев заснував фонд Іша та Іша-центр, який поширює індійські духовні практики. Він є автором популярних книг і виступає на міжнародних форумах, популяризуючи йогу та духовність по всьому світу. Джаггі Васудев присвятив себе створенню йогічного храму та місця для медитації, які відкриті для людей будь-якої віри. Він має чимало послідовників, які завдяки його діяльності відкрили для себе нові аспекти духовності, зробивши життя більш усвідомленим та сповненим сенсу.

Уривок з книги