Вставай рано! Марафон ранних подъемов для мам - Світлана Гончарова: купити книгу в kniga.biz.ua (арт. 8121)
kniga.biz.ua

Вставай рано! Марафон ранних подъемов для мам

Код: 8121
Купити Вставай рано! Марафон ранних подъемов для мам Світлана Гончарова
100 грн
Є на складі

В бажані
Доставка
БЕЗКОШТОВНА при вартості замовлення від 990 грн
50 грн Укрпошта на відділення
70 грн Нова Пошта на відділення/поштомат
95 грн доставка кур'єром
Детальніше

Оплата
Готівкою або на термінал при отриманні, Безготівкова, Visa/MasterCard
Автор Світлана Гончарова
Видавництво Агенція IPIO
Сторінок 176
Рік 2018
ISBN 978-617-7453- 47-4
Обкладинка м'яка
Мова Російська
Формат 64x86/16 (160x210 мм.)

Про книгу Вставай рано! Марафон ранних подъемов для мам

Ця книга входить в Комплект організованої мами

(Ціна комплекту нижче суми ціни кожної з книг окремо)

Если вы вечером не можете заснуть, а утром не можете проснуться; если злоупотребляете кофеином, чтобы почувствовать себя бодрее; если у вас нет времени побыть наедине с собой и если вы вечно опаздываете по утрам — эта книга станет для вас спасательным кругом!

Всего за 30 дней под руководством Светы Гончаровой вы превратитесь в раннюю пташку. Начнете вставать рано, наладите свой сон и режим дня и научитесь успевать с детьми больше.

В 2012 году Света решила попробовать вставать в 5 утра, чтобы успевать заботиться о себе, о семье и работать. Именно благодаря ранним подъемам сегодня она известный эксперт по семейному тайм-менеджменту, автор книг-бестселлеров для мам, счастливая жена, мама двух активных мальчиков. Вставая рано, она наладила свой сон, избавилась от бессонницы, начала вести здоровый образ жизни и нашла баланс между семьей и работой.

Света Гончарова организовала самый популярный в рунете марафон для мам, которые хотят стать ранними пташками. На сегодняшний день по методике Светы уже обучилось более 32 000 женщин. Больше половины из них практикуют ранние подъемы и по сей день.

В этой книге вы найдете пошаговый план, который поможет вам научиться вставать рано, чувствовать себя лучше и успевать больше!





Додати свій відгук про книгу
Залишити свій відгук:

Рекомендуємо

Щасливі кроки під дощем ...
Джоджо Мойес
Крамничка на розі ...
Джоджо Мойес
Hearts of Three ...
Джек Лондон

Книги автора / видавництва

Комплект организованной мамы ...
Светлана Гончарова
Наші звичаї і традиції ...
Мария Морозенко

Сьогодні купили