Управління емоціями (EQ)

Вид:

Найти выход. Как сохранить самообладание и выбраться из тупиковой ситуации

Джордж Колрізер

2019, Альпіна Паблішер, 248 с.

Вся наша жизнь пронизана конфликтами. Их принято избегать, но Джордж Колризер — специалист по психологии управления, консультант и бывший переговорщик — считает, что от конфликта отворачиваться нельзя. Только пройдя через него, можно разрешить сложны ...

В бажані

Я більше не можу! Антикризові рецепти для мами

Ольга Луб’яна

2021, Основа, 128 с.

Чи траплялося у вашому житті так, що негативні емоції накривали з головою, і ви ясно відчували: все, я так більше не можу! Якщо вам хоча б раз хотілося бігти світ за очі від проблем та криз з власними дітьми, чоловіком, батьками, роботою, сусідами, х ...

В бажані

Емоції без фейків. Путівник підлітка

Світлана Єфременкова

2021, Основа, 144 с.

Ця книга допоможе підліткам орієнтуватися у широкому спектрі людських емоцій, навчитися керувати ними, а також розв’язувати ситуації, спричинені певними емоціями та почуттями. У цікавій формі життєвих історій підлітків розглянуто найяскравіші емоц ...

Ціна: 270 грн.

В бажані

Преимущества EQ

Говард Бук, Стівен Стейн

2007, Баланс Бізнес Букс, 384 с.

Почему некоторым людям в жизни часто не везет? В то время как другим, менее одаренным, сопутствует успех? Оказывается, высокий уровень IQ вовсе не является гарантией успеха. Если у человека высокий уровень IQ, но его эмоциональный интеллект, или EQ, ...

В бажані

На эмоциях. Как улаживать самые болезненные конфликты в семье, бизнесе и политике

Даніель Шапіро

2017, Альпіна Паблішер, 452 с.

ЦитатаЧто заставляет человечество втягиваться в разрушительные столкновения? Может быть, наша психика запрограммирована воспроизводить одни и те же ситуации, несмотря на зачастую пагубные последствия? И возможно ли разрешить насыщенный эмоциями конфл ...

В бажані

От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя

Ілсе Санд

2019, Альпіна Паблішер, 176 с.

Наверняка вам не раз случалось быть «жилеткой» для друзей и близких, когда на вас буквально выливают все эмоции, которые переполняют собеседника. В результате ему становится легче. А вам? Тут все зависит от того, умеете ли вы помогать и при этом не ...

В бажані

Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход

Девід Кларк, Аарон Т. Бек

2019, Діалектика, 448 с.

Профессиональным психологам и психотерапевтам часто приходится работать с клиентами, страдающими от тревоги и беспокойства. Один из современных и действенных методов помощи в таких случаях — когнитивно-поведенческий подход. Работая в соответствии с н ...

В бажані

Як приборкати тигра. Як навчити дитину керувати емоціями

Морін Хілі

2020, Основа, 240 с.

Автор надає прості й дієві інструменти, що допомагають чутливій дитині «вмикати» свідому поведінку в критичних ситуаціях. Приклади з життя батьків та їхніх дітей, які розвинули корисні навички й позбулися негативних, ілюструють конкретні послідовні к ...

Ціна: 300 грн.

В бажані

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса (покет)

Емілі Нагоскі, Амелія Нагоскі

2021, МІФ. Форс, 368 с.

Эта книга в формате покетбука подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем п ...

В бажані

Почувайся добре. Нова терапія настрою

Девід Бернс

2020, Клуб Сімейного Дозвілля, 544 с.

• Бестселер № 1 за версією Amazon • Продано понад 4 млн примірників • Оновлене та доповнене видання • Клінічно доведено безмедикаментозне лікування депресії Почуваєтеся невдахою? Новий день приносить лише нові неприємності та безвихідь? Хочеться вт ...

В бажані

Развитие из центра (с автографом автора)

Андрій Антоненко

2015, Стилос, 192 с.

Книга «Развитие из центра» является антикризисным лекарством. Бывают кризисы экономические или политические, но чаще случаются возрастные и жизненные. Эта книга о жизни и бизнесе без тупиков. В ней описаны инструменты и методология работы над соб ...

Ціна: 178 грн.
~~198 грн.~~

В бажані

Перегляд позитивного мислення

Гебріел Еттінген

2015, Наш Формат, 208 с.

Про книгуЦя книжка – про бажання та перевірені механізми їх здійснення, зокрема про «ментальне контрастування» та метод «Бажання-Результат-Перешкода-План». «Ця книга буде гірким розчаруванням для всіх апологетів козака Мамая та інших цератяних ікон у ...

В бажані

Управління емоціями (EQ)

Сьогодні купили