Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Вид:

Анатомия лечебной растяжки: быстрое избавление от боли и профилактика травм

Крістіан Берг

2020, Попурі, 192 с.

Никому не нравится жить с болью. Какой бы ни была причина болезненных симптомов в вашем случае: неправильная осанка, монотонные движения, продолжительное сидение в офисе, травмы или малоподвижный образ жизни, — эта книга поможет вам встать на путь оз ...

В бажані

Лікарю, я помираю? Вичерпний довідник симптомів і що робити далі

Марк Айзенберг, Крістофер Келлі

2021, Pabulum, 268 с.

Видання буде цікаве всім, хто піклується про власне здоров’я. Ця книжка містить поради, які допоможуть вам потурбуватися про власне здоров’я. Інформацію з неї слід використовувати як допоміжну, пам’ятаючи, що діагноз вам може поставити лише лікар ч ...

В бажані

Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство. 6-е издание

Ненсі Кларк

2021, Інтелектуальна Література, 502 с.

♦ автор — всемирно известный диетолог ♦ советы для профессионалов, любителей и приверженцев ЗОЖ ♦ простые рецепты из доступных продуктов Что бы вы ни делали, помните: можно забыть про тренировки, но ни в коем случае нельзя забывать про еду! Никакие ...

В бажані

Детская психосоматика. Как помочь детям расти здоровыми

Катерина Тохтарова

2022, Форс, 288 с.

Первые годы жизни дети часто болеют. А мамы постоянно переживают и устают: от мыслей — давать антибиотик или нет, сбивать температуру или не стоит, от бессонных ночей и страха за жизнь ребенка. А что, если вы познакомитесь с методом, как самостоятель ...

В бажані

Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как "обмануть" эволюцию: пошаговое руководство

Кріс Вербург

2022, Форс, 352 с.

Доктор медицины и исследователь Крис Вербург - один из ведущих мировых научных авторитетов в области науки о старении. Его труд отвечает на вопросы, почему и как мы стареем и дает информацию о четырех важнейших областях, воздействуя на которые мы мож ...

В бажані

Визуальный атлас человеческого тела

Т. Стеценко

2017, Клуб Сімейного Дозвілля, 96 с.

Эта книга — прекрасное пособие для всех желающих больше узнать о человеческом теле. Как устроен человеческий организм? Как функционируют органы? Из чего состоит палец или, к примеру, стопа?Множество цветных иллюстраций и детальные описания помогут ва ...

В бажані

Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие (мягкая обложка)

Том Рат

2018, Альпіна Паблішер, 218 с.

Цитата «Эту книгу нельзя назвать шокирующим открытием. Но, честно говоря, это и к лучшему. Ведь ничто так не работает, как проверенные годами правила. «Ешь, двигайся, спи» — простое и мотивирующее руководство для тех, кто хочет вести здоровый образ ж ...

В бажані

Міфи про охорону здоровя. Як не помилитися, реформуючи медичну систему

Генрі Мінцберг

2019, Наш Формат, 232 с.

Нарікання на систему охорони здоров’я виникають у всіх країнах світу. Часто й самі проблеми схожі: керівництво надто відокремлене від реальної роботи, шаблонне лікування переважає над піклуванням, а фахівці бачать «пацієнта», а не людину. Як налаг ...

Ціна: 185 грн.

В бажані

Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были

Корін Світ

2019, Альпіна Паблішер, 216 с.

Цитата Осознанность — это умение замечать все, что происходит в текущий момент. Это способность сосредоточить внимание на настоящем. На этой секунде. Миллисекунде. На СЕЙЧАС. Это жизнь в настоящем времени. Коринн Суит и Марша Михотич О чем книга ...

В бажані

Внутрішня історія. Про це не говорять

Йаель Адлер

2019, Клуб Сімейного Дозвілля, 320 с.

Те, про що ви соромилися спитати свого лікаря. Як часто ми відкладаємо візит до лікаря, бо нам… соромно? Так, соромно розповісти про проблеми, що стосуються нашого тіла. Нам легше приймати сумнівні рішення під знаменами самодіяльності, аніж відкрит ...

В бажані

Генетика на завтрак. Научные лайфхаки для повседневной жизни

Мартін Модер

2019, Форс, 256 с.

Встретились как-то в лаборатории две молекулы… Звучит, как начало анекдота, не правда ли? Если вам так показалось, то вы недалеки от истины: автор этой книги в первую очередь стремится рассмешить своего читателя. Рассказывая о самых необычных экспе ...

В бажані

Жити із "зеленим серцем". Подбай про себе і планету

Гей Браун

2020, Наш Формат, 0 с.

Нaм дoвoдитьcя жити в нeбeзпeчнoму cвiтi. I xoчa ми уcпiшнo дoлaємo бaгaтo пpoблeм, чимaлo зaгpoз кpиєтьcя в пoвcякдeнниx peчax i звичкax. Яку зубну пacту oбpaти з-пoмiж тиcячi пpoпoзицiй? Якe милo тoчнo бeзпeчнe? Тa чoму шкiдливиx peчoвин у вaшiй cп ...

В бажані

Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Сьогодні купили