Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Вид:

Наталя Могилевська, Наталія Самойленко

2018, Клуб Сімейного Дозвілля, 176 с.

Книга от мегапопулярной украинской певицы! • Новый нестандартный подход к похудению • Потрясающая история трансформации • Практические советы и практики В этой книге Наталья Могилевская делится историей своей потрясающей трансформации. Она наполнена ...

В бажані

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Андрій Бєловєшкін

2021, Форс, 592 с.

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все этого говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и ...

В бажані

Витамины и БАДы: фармацевт об их пользе и вреде

Крістін Гіттер

2021, Форс, 304 с.

Так уж сложилось, что в вопросах здоровья бОльшим авторитетом у нас пользуются рекомендации не врачей, а некомпетентных блогеров или телеведущих. Они советуют пить пачками витамины и БАДы с одного известного сайта. Все это приводит к тому, что доктор ...

В бажані

Стареть не обязательно! Как сохранить энергию, здоровье и остроту ума до 90 лет и дольше

Білл Гіффорд

2016, Альпіна Паблішер, 392 с.

Тема продления жизни очень интересовала людей во все времена. И в наши дни она находится в фокусе ведущих ученых мира. Как суметь прожить максимально долго и даже в глубокой старости сохранять энергию, подвижность, жизнелюбие и здравый ум? Какие изме ...

В бажані

Секрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье

Ентоні Вільям

2020, Форс, 416 с.

Революционный взгляд на щитовидную железу от медика-медиума Энтони Уильяма. В этой книге автор бестселлеров New York Times и обладатель уникального целительского дара рассказывает, в чем истинная причина проблем со здоровьем, которые мы привыкли связ ...

В бажані

Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы

Стенлі Розенберг

2021, Форс, 288 с.

Под руководством автора читатели освоят понятные и простые в исполнении упражнения и техники лечения прикосновениями, которые необходимы для осуществления помощи себе и близким. При выполнении упражнений восстанавливается гибкость функционирования ве ...

В бажані

Здоровые рецепты доктора Ионовой

Лідія Іонова

2014, Манн, Іванов і Фербер, 224 с.

О чем книга«Здоровые рецепты» Лидии Ионовой являются продолжением первой книги «Здоровые привычки». А одной из главных привычек, которая поможет сохранить здоровье, бодрость и стройную фигуру, является правильная, разнообразная, регулярная и вкусная ...

В бажані

Детский сон. Простые решения для родителей

Харві Карп

2016, Альпіна нон-фікшн, 452 с.

"Эта книга - настоящий прорыв! Недосып не только приводит к истощению. Он может спровоцировать ожирение - как у детей, так и у их родителей! Доктор Карп предлагает простые шаги, для того чтобы наладить сон… и укрепить здоровье всей семьи." Франсин Ка ...

В бажані

О чем я говорю, когда говорю о беге (твердый переплет)

Харукі Муракамі

2016, Ексмо, 224 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Про що я говорю, коли говорю про біг." Книга самого знаменитого мастера современной японской литературы, собрание, по его словам, «зарисовок о беге, но никак не секретов здорового образа ж ...

В бажані

Здоровое питание каждый день. Научно обоснованная программа

Рут Енн Карпентер, Керрі Фінлі

2019, Манн, Іванов і Фербер, 400 с.

Практичная и научно обоснованная программа питания, которая поможет сформировать здоровые пищевые привычки. Вы узнаете, как правильно составлять свой рацион, ставить реалистичные цели, связанные с питанием, весом и здоровьем, вознаграждать себя за до ...

В бажані

Защищенный геном

Вільям Лі

2020, Форс, 480 с.

Молекулярная медицина наконец-то объединилась с молекулярным питанием! Благодаря интеграции двух самых мощных факторов здоровья и болезни - пищи, которую мы едим, и лекарств, которые принимаем, - сфера здравоохранения смогла шагнуть на совершенно нов ...

В бажані

Исцели свою жизнь

Луїза Хей

2020, Форс, 224 с.

Луиза Хей – одна из основателей движения самопомощи, автор более 30 книг популярной психологии. В книге "Исцели свою жизнь" (You Can Heal Your Life) автор предлагает собственные уникальные методы излечения многих болезней с помощью силы воли и мысли ...

В бажані

Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Сьогодні купили