Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Вид:

Спокойная и уверенная. Почему распространенные представления о беременности неверны и что вам действительно нужно знать

Емілі Остер

2020, Манн, Іванов і Фербер, 368 с.

Эта книга поможет сориентироваться в море информации о беременности и родах. Можно ли запланировать пол ребенка? Не опасно ли мыть кошачий туалет? Не повредит ли малышу выпитый вами бокал вина? Нужно ли отказываться от кофе? И что это вообще за кипа ...

В бажані

Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс

Ліа Калліс

2020, Манн, Іванов і Фербер, 416 с.

Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений и упором на фитнес. Силовая йога, пауэр-йога — спортивный, динамичный и современный стиль йоги. Акцент в нем делается на физических ...

В бажані

Тіло, їжа, секс і тривога. Що турбує сучасну жінку. Дослідження клінічної психологині

Юлія Лапіна

2021, Альпіна Україна, 238 с.

Популярний клінічний психолог Юлія Лапіна написала цю книгу після багатьох років роботи з людьми, які страждають розладами харчової поведінки. Автор відповідає на питання, яке хвилює сьогодні більшість жінок: "Що зі мною не так?". Чому накопичилося ...

В бажані

На тарілці. Усе, що є, справжнє та живе (Передзамовлення)

Вікторія Мельник

2022, BookChef, 208 с.

У цій книзі Вікторія Мельник не просто ділиться унікальними рецептами, а ще й розповідає про те, як збалансувати своє харчування, як перетворити сніданок із перекусу на бігу на ритуал, котрий наситить не тільки їжею, а й позитивним настроєм, як приго ...

Ціна: 377 грн.
~~397 грн.~~

В бажані

Записки мужиковеда. Что каждый мужчина должен знать о своем здоровье и каждая женщина — о мужчине

Ірина Ромашкіна

2014, Інтелектуальна Література, 268 с.

Автобиографическая книга врача-андролога, кандидата медицинских наук, посвящена актуальным проблемам мужского здоровья. Автор на многочисленных примерах из собственной клинической практики рассказывает о профилактике, диагностике и лечении мужских бо ...

В бажані

Смотри, что у тебя внутри. Как микробы, живущие в нашем теле, определяют наше здоровье и нашу личность

Роб Найт

2015, АСТ, 160 с.

В продаже так же имеется эта книга на украинском языке под названием "Прислухайтесь до свого організму. Вплив крихітних мікробів".Мы знаем, кто вы такой: человеческое существо, двуногое животное с бесконечно мощным разумом, венец творения, никогда не ...

В бажані

Французские правила здорового питания

Анрі Жуайє

2017, Альпіна Паблішер, 202 с.

ЦитатаПо сути логика некоторых фармацевтических компаний проста: «Продолжайте питаться кое-как и вести себя как попало и принимайте вот эти таблетки от холестерина, другие — от хронической усталости, фибромиалгии и ревматизма; а при малейшем унынии, ...

В бажані

Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок

Юліанна Пліскіна

2017, Ексмо, 304 с.

Жизнь дается нам лишь однажды, и каждый ее миг должен быть ярким, здоровым и вкусным! Тем временем мы сделали из еды культ. А все желанное, как вы догадываетесь, всегда обрастает мифами. Кулинарные заблуждения, пищевые предрассудки и халатное отношен ...

В бажані

Первый год. Самое главное об уходе за младенцем

Паула Келлі

2018, Альпіна нон-фікшн, 455 с.

Становясь родителем, испытываешь ни с чем не сравнимые эмоции. Рождение ребенка — едва ли не самое значимое событие в жизни. И одно из самых непростых. Эта книга поможет вам справиться с новыми обязанностями тогда, когда помощь, пожалуй, нужна больше ...

В бажані

Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость

Лі Ноу

2019, Пітер, 304 с.

Мечта любого человека – оставаться молодым как можно дольше. Мы не хотим стареть и болеть, боимся всего — рака, болезни Альцгеймера, инфаркта, инсульта… Пора разобраться, откуда берется рак, есть ли связь между сердечной недостаточностью и болезнью А ...

В бажані

Ваша вагітність. Практичний порадник від зачаття до народження

Вільям Сірс, Марта Сірс

2019, КМ-Букс, 512 с.

Практичний порадник від зачаття до народження. Під час вагітності більшість жінок стикаються з ідентичними проблемами, переживають сході фізичні й емоційні навантаження, тож, прагнути допомогти їм у такий непростий і відповідальний період життя, Ві ...

В бажані

Засыпай, малыш! 9 шагов к здоровому и спокойному сну ребенка

Марія Альошкіна

2019, Форс, 272 с.

Сон малыша — основа его здоровья и гармоничного развития. В своей книге психолог, консультант по детскому сну и основатель "Школы Материнства" Мария Алешкина рассказывает, как за 9 простых шагов выстроить правильный режим сна ребенка от рождения до ...

В бажані

Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Сьогодні купили