Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Вид:

Эпоха долголетия. Активная и счастливая жизнь в любом возрасте

Лінда Граттон, Ендрю Скотт

2020, Альпіна Паблішер, 336 с.

По статистике, продолжительность жизни год от года увеличивается, что дает всем нам неплохие перспективы дожить до 100 лет и дольше. Но многие ли из нас уже сейчас серьезно задумываются о своем отдаленном будущем? Каким будет наш «самый взрослый» воз ...

В бажані

Будет больно: история врача, ушедшего из профессии на пике карьеры

Адам Кей

2019, Форс, 320 с.

Книга также есть в продаже на английском языке под названием "This Is Going to Hurt". Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Буде боляче. Таємні щоденники лікаря-ординатора." Что вы знаете о враче, который вас лечит? Скорее все ...

В бажані

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

Сергій Обложко

2021, Форс, 336 с.

Когда вы подходите к зеркалу, то не можете понять – кто этот человек с лишним весом? Почему диеты не работают, а лишний жир крадет из жизни моменты, когда можно быть счастливым? Кто виноват? Генетика? Или широкая кость? Неужели вам не суждено жить ст ...

В бажані

Детская психосоматика. Как помочь детям расти здоровыми

Катерина Тохтарова

2022, Форс, 288 с.

Первые годы жизни дети часто болеют. А мамы постоянно переживают и устают: от мыслей — давать антибиотик или нет, сбивать температуру или не стоит, от бессонных ночей и страха за жизнь ребенка. А что, если вы познакомитесь с методом, как самостоятель ...

В бажані

Смотри, что у тебя внутри. Как микробы, живущие в нашем теле, определяют наше здоровье и нашу личность

Роб Найт

2015, АСТ, 160 с.

В продаже так же имеется эта книга на украинском языке под названием "Прислухайтесь до свого організму. Вплив крихітних мікробів".Мы знаем, кто вы такой: человеческое существо, двуногое животное с бесконечно мощным разумом, венец творения, никогда не ...

В бажані

Твой второй мозг - кишечник. Книга-компас по невидимым связям нашего тела

Божена Кропко

2019, Ексмо, 272 с.

Божена Кропка - самый известный специалист по питанию в Восточной Европе, врач аллерголог-диетолог, представляет свою уникальную программу восстановления организма за шесть простых шагов. Кишечник - такой простой и в то же время такой важный орган ч ...

В бажані

Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств

Йаель Адлер

2020, Форс, 416 с.

Перед вами книга, отвечающая на вопросы об устройстве человеческого организма, которые вы всегда хотели задать, но боялись. Почему? Да потому что обсуждать подобные темы не принято. Порой их стыдно поднимать даже в беседах с лечащим врачом, что уж го ...

В бажані

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас

Бас Каст

2020, Форс, 288 с.

"КОМПАС ПИТАНИЯ" – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, ...

В бажані

Зовсім не страшна книга. Про життя, смерть і все, що поміж ними

Анастасія Леухіна

2020, Дух і Літера, 368 с.

Майже кожна родина колись стикається з важкою хворобою, невиліковним діагнозом або реанімацією. «Зовсім не страшна книга» — про життя після таких новин. Вона складається з порад і справжніх історій з життя й показує, як може бути і як з цим впоратися ...

В бажані

Bella Figura, или Итальянская философия счастья. Как я переехала в Италию, ощутила вкус жизни и влюбилась

Камін Мохаммаді

2018, Ексмо, 384 с.

Она прислушалась к намекам судьбы, сложила чемодан, шагнула в пропасть.. И оказалась во Флоренции. Италия - страна жгучих страстей, произведений искусства и самой вкусной еды. не важно, живете ли вы в Риме, Лондоне, Нью-Йорке или Москве, философия B ...

В бажані

Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь

Сатчін Панда

2019, Попурі, 368 с.

Книга посвящена новому направлению в науке, призванному показать, что правильный выбор времени для еды, сна, физических упражнений и работы имеет гораздо большее значение для нашего благополучия, чем мы думали раньше. Но самое важное в том, что если ...

В бажані

Похудеть и/или выжить. Как получить результат и не испортить здоровье

Вікторія Боровська

2019, Інтелектуальна Література, 115 с.

Чтобы иметь красивое и здоровое тело, не нужны жесткие диеты и выматывающие тренировки. Это не очередная книга о вреде сахара или чудесах монодиет. Автор не обещает «минус 15 кг за неделю», «плоский живот за три дня» или волшебную таблетку, которую д ...

В бажані

Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Сьогодні купили