Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Вид:

Лікарю, я помираю? Вичерпний довідник симптомів і що робити далі

Марк Айзенберг, Крістофер Келлі

2021, Pabulum, 268 с.

Видання буде цікаве всім, хто піклується про власне здоров’я. Ця книжка містить поради, які допоможуть вам потурбуватися про власне здоров’я. Інформацію з неї слід використовувати як допоміжну, пам’ятаючи, що діагноз вам може поставити лише лікар ч ...

В бажані

Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство. 6-е издание

Ненсі Кларк

2021, Інтелектуальна Література, 502 с.

♦ автор — всемирно известный диетолог ♦ советы для профессионалов, любителей и приверженцев ЗОЖ ♦ простые рецепты из доступных продуктов Что бы вы ни делали, помните: можно забыть про тренировки, но ни в коем случае нельзя забывать про еду! Никакие ...

В бажані

Детская психосоматика. Как помочь детям расти здоровыми

Катерина Тохтарова

2022, Форс, 288 с.

Первые годы жизни дети часто болеют. А мамы постоянно переживают и устают: от мыслей — давать антибиотик или нет, сбивать температуру или не стоит, от бессонных ночей и страха за жизнь ребенка. А что, если вы познакомитесь с методом, как самостоятель ...

В бажані

Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как "обмануть" эволюцию: пошаговое руководство

Кріс Вербург

2022, Форс, 352 с.

Доктор медицины и исследователь Крис Вербург - один из ведущих мировых научных авторитетов в области науки о старении. Его труд отвечает на вопросы, почему и как мы стареем и дает информацию о четырех важнейших областях, воздействуя на которые мы мож ...

В бажані

Смачно і корисно. Усе про культуру харчування дітей та батьків

Наталя Чуб

2022, Основа, 144 с.

Ця книжка - не збірка кулінарних рецептів, хоча цікаві рецепти в ній таки є. Це книга про психологію їжі. Про правильне формування харчових звичок у малюка та всіх членів сім'ї. Усередині ви знайдете прості алгоритми щодо того: - як привчити д ...

Ціна: 188 грн.
~~250 грн.~~

В бажані

Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе

Кен Ллойд, Стейсі Лора Ллойд

2017, Альпіна Паблішер, 280 с.

Цитата«Встав на весы, вы с трудом верите своим глазам. Цифры на дисплее все растут и растут и наконец замирают на совершенно фантастической отметке. Вот он, ваш вес. В голове тут же возникает множество гипотез. Может, нужно немного подвинуть весы? Ни ...

В бажані

Несамовито щаслива

Стівен Левін

2017, Vivat, 336 с.

Ми всі чогось боїмося. Літати в літаках, їздити в ліфтах, лишатися в темряві... Швидкості або висоти, комах або гризунів, натовпу або самотності... Насправді все це тотальне ніщо порівняно зі справжніми «тарганами», які можуть оселитися у вашій голов ...

В бажані

Велоэкономика. Как велокультура меняет город и нас

Еллі Блу

2018, Олімп-Бізнес, 304 с.

Элли Блу стояла у истоков организации велодвижения в Портленде (штат Орегон), который ныне занимает лидирующие позиции в мировых рейтингах городов, наиболее удобных для велосипедистов. В ее книге автомобиль и велосипед сравниваются с точки зрения се ...

В бажані

Китайське дослідження. Класична книга про зв’язок здоров’я та їжі

Колін Кемпбелл, Томас Кемпбелл

2019, Клуб Сімейного Дозвілля, 432 с.

• Світовий бестселер • Результати 40-річних досліджень в одному посібнику • Від найавторитетнішого фахівця з питань харчування Ми — те, що ми їмо. Правильне харчування стало схоже на стильний гаджет, без якого не можна обійтися в сучасному сусп ...

В бажані

Скажи депрессии: НЕТ! Универсальные правила

Андрій Курпатов

2019, Капітал, 256 с.

Как врачи и обещали, XXI век уже стал веком депрессии. Многие сейчас жалуются на раздражительность, ощущение нехватки сил, отсутствие перспектив, прокрастинацию, но, к сожалению, даже не догадываются, что это симптомы депрессии. А чтобы врага победит ...

В бажані

Тело в порядке. Настрой, еда, движение

Марла Сіллі, Лінн Елі

2019, Альпіна Паблішер, 278 с.

Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, — вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как не впасть в депрессию, если ты не можешь обуздать свой аппетит, а лишние килогра ...

В бажані

Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были (мягкая обложка)

Корін Світ

2019, Альпіна Паблішер, 225 с.

Цитата Осознанность — это умение замечать все, что происходит в текущий момент. Это способность сосредоточить внимание на настоящем. На этой секунде. Миллисекунде. На СЕЙЧАС. Это жизнь в настоящем времени. Коринн Суит и Марша Михотич О чем книга ...

В бажані

Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Сьогодні купили