Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Вид:

Тімоті Ферріс

2013, Добра книга, 576 с.

Это не просто очередная книга о диетах и фитнесе. Это книга о том, как преобразить себя и свое тело — быстро и легко, с минимальными затратами сил и времени, следуя простым методикам, которые автор испытывал на себе на протяжении более десяти лет. Вы ...

В бажані

Сначала суп, потом десерт. Как составить полноценное меню и сформировать у ребенка правильные пищевые привычки

Марія Кардакова

2020, Манн, Іванов і Фербер, 192 с.

С детства мы усвоили, что нужно хорошо питаться, чтобы быть здоровым и сильным. Сейчас мы «автоматом» применяем этот подход к собственным детям, полагая, что они обязаны есть определенные продукты, которые мы считаем полезными и необходимыми для рост ...

В бажані

Смотри, что у тебя внутри. Как микробы, живущие в нашем теле, определяют наше здоровье и нашу личность

Роб Найт

2015, АСТ, 160 с.

В продаже так же имеется эта книга на украинском языке под названием "Прислухайтесь до свого організму. Вплив крихітних мікробів".Мы знаем, кто вы такой: человеческое существо, двуногое животное с бесконечно мощным разумом, венец творения, никогда не ...

В бажані

Смертельний ворог. Людство проти мікробів-убивць

Майкл Остерхольм, Марк Олшейкер

2020, Лабораторія, 320 с.

Інфекційні захворювання є однією з найбільш смертоносних та найбільш імовірних причин занепаду людства. Бо ми теоретично здатні вплинути на такі ризики як можливість термоядерної війни чи зміна клімату; а ось поява нових вірусів і бактерій, які пості ...

В бажані

Смачно і корисно. Усе про культуру харчування дітей та батьків

Наталя Чуб

2022, Основа, 144 с.

Ця книжка - не збірка кулінарних рецептів, хоча цікаві рецепти в ній таки є. Це книга про психологію їжі. Про правильне формування харчових звичок у малюка та всіх членів сім'ї. Усередині ви знайдете прості алгоритми щодо того: - як привчити д ...

Ціна: 188 грн.
~~250 грн.~~

В бажані

Слухай своє тіло — найкращого друга у всьому світі

Ліз Бурбо

2019, Клуб Сімейного Дозвілля, 256 с.

• Світовий бестселер • Перекладено 16 мовами Зміни тіло — зміни себе Наше тіло знає більше, ніж ми. Воно може стати мудрим порадником та розібратися із труднощами, якщо навчитися правильно тлумачити його мову. Давно мрієте змінити своє життя, а ...

Ціна: 220 грн.

В бажані

Следующие 50 лет. Как обмануть старость

Кріс Кроулі, Генрі Лодж

2015, Альпіна нон-фікшн, 415 с.

ЦитатаКрис Кроули — цветущий мужчина, здоровый и бодрый не по годам. Он — убедительный пример действенности методики омоложения. Сейчас он чувствует себя гораздо лучше, чем в то время, когда вышел на пенсию и неожиданно вместе с профессиональным стат ...

В бажані

Следующая пандемия. Инсайдерский рассказ о борьбе с самой страшной угрозой человечеству

Алі Хан, Вільям Патрік

2020, Манн, Іванов і Фербер, 320 с.

Инфекционные болезни — самые массовые убийцы в истории человечества: только Черная смерть, испанка и другие унесли более ста миллионов жизней. Эта книга — инсайдерский рассказ врача о борьбе с наиболее опасными заболеваниями на планете, а также о пан ...

В бажані

Скринька зі спеціями. Добре харчуйтеся й будьте здорові з рецептами овочевих страв із різних країн світу

Лінда Шіу

2021, ArtHuss, 352 с.

Скуштувати оригінальні, смачні та корисні овочеві страви з різних куточків світу можна навіть у часи карантину, не вбираючись із власної оселі — якщо у вас є кулінарна книга від докторки медицини й шеф-кухарки Лінди Шиу. Сніданки, основні страви, га ...

В бажані

Сказочная йога. Расслабление, концентрация, медитация и массаж для детей

Філіпа Одеваль, Карін Лундстрем

2021, Попурі, 56 с.

ОТДЫХАЙ И РАЗВЛЕКАЙСЯ ВМЕСТЕ С ЙОГОЙ! Здесь тебя ждут расслабляющие упражнения для больших и маленьких. Ты отправишься в путешествие на мягком пушистом облаке, муравьи сделают тебе массаж, а твои мысли станут лёгкими и прекрасными, как цветы. В кни ...

В бажані

Скажи депрессии: НЕТ! Универсальные правила

Андрій Курпатов

2019, Капітал, 256 с.

Как врачи и обещали, XXI век уже стал веком депрессии. Многие сейчас жалуются на раздражительность, ощущение нехватки сил, отсутствие перспектив, прокрастинацию, но, к сожалению, даже не догадываются, что это симптомы депрессии. А чтобы врага победит ...

В бажані

Синрин-йоку. Лесные ванны

Аннетт Лаврейсен

2019, Попурі, 232 с.

Узнайте, насколько богатым источником исцеления, вдохновения и мудрости может быть природа. В Японии синрин-йоку, прогулки в лесу на свежем воздухе, уже давно являются популярной формой релаксации и экотерапии. Человек, регулярно практикующий синрин- ...

В бажані

Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Сьогодні купили