kniga.biz.ua

Дорослі діти емоційно незрілих батьків. Як позбутися психологічних травм дитинства, полюбити себе і налагодити стосунки з батьками

Adult Children of Emotionally Immature Parents: How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents

Код: 2100017684
335 грн
Є на складі

В бажані
Доставка
БЕЗКОШТОВНА при вартості замовлення від 990 грн
50 грн Укрпошта на відділення
80 грн Нова Пошта на відділення/поштомат
95 грн доставка кур'єром
Детальніше

Оплата
Готівкою або на термінал при отриманні, Безготівкова, Visa/MasterCard
Автор Ліндсі К. Гібсон
Видавництво Видавництво Наталії Переверзєвої
Сторінок 240
Рік 2021
ISBN 978-617-95102-0-5
Обкладинка м'яка
Мова Українська
Експерти
рекомендують
Богдана Валігура

Про книгу Дорослі діти емоційно незрілих батьків. Як позбутися психологічних травм дитинства, полюбити себе і налагодити стосунки з батьками

Ця книга входить в Комплект книг Ліндсі К. Гібсон

(Ціна комплекту нижче суми ціни кожної з книг окремо)

Якщо ви виросли поруч з емоційно незрілими батьками, вам знайомі постійні відчуття самотності або невпевненості у власних силах. Подумки ви знову й знову повертаєтеся в дитинство і відчуваєте, як близькі нехтують вашими емоційними потребами та ігнорують ваші почуття. Можливо, ви зарано стали поводитися, як доросла людина, яка більше не потребує емоційної допомоги. Або ви саме зараз знаходитеся в токсичних стосунках з емоційно незрілою людиною і прагнете зрозуміти, як бути далі.
 
ДЛЯ ЧОГО ВАМ ЦЯ КНИЖКА
Ви відкриєте для себе способи зцілення від болю та розгубленості,
які спричинені поведінкою ваших близьких.
 
Ви дізнаєтесь, як побудувати нові задовільні стосунки
й створити для себе краще життя.
 
Нарешті ви зможете побачити людей, здатних до справжньої
емоційної близькості й щирого спілкування.
 
Ви зможете зцілити ті рани, яких завдали вам стосунки з емоційно незрілими людьми й рухатися далі, керуючись власними бажаннями
та мріями.
 
ПРО АВТОРКУ
Ліндсі веде приватну практику, спеціалізується на індивідуальній психотерапії дорослих, які мали емоційно незрілих батьків. Також вона викладала на кафедрі психології у дослідницькому державному університеті Вільгельма та Марії (Вірджинія) — найстарішому університеті США після Гарварду — та в дослідницькому університеті Старого Домініону (Вірджинія).
Ліндсі Гібсон написала чотири книжки: «Ким ви мали стати», «Дорослі діти емоційно незрілих батьків», «Зцілення від стосунків з емоційно незрілими батьками» та «Як подбати про себе дорослим дітям емоційно незрілих батьків».

ВІДГУКИ ПСИХОЛОГІВ
Естер Лерман Фріман,
докторка психології, доцентка Орегонського університету охорони здоров'я та науки
Книжку «Дорослі діти емоційно незрілих батьків» написано з мудрістю і чуттєвістю досвідченого терапевта та розумом вченого, який десятки років роздумував над психологічними дослідженнями та історіями людей. У цій книжці Ліндсі К. Гібсон легко поєднує вражаючий масив своїх знань із реальним досвідом своїх клієнтів, створюючи цікавий та допоміжний матеріал. Вона не про звинувачення, а про розуміння та зцілення себе.
 
Рональд Дж. Фредерік,
доктор психології, практикуючий психолог та автор книги «Живи, як хочеш»
Це сповнена усвідомлення та співчуття книжка-посібник для тих, хто прагне зрозуміти й подолати довготривалий вплив батьків і наслідки дорослішання в емоційно нездоровій родині. Тут ви знайдете ефективні поради й прості практики, які допоможуть вам звільнитися від старих шаблонів поведінки, глибше зрозуміти себе та інших і зрештою стати тією людиною, якою ви завжди мали бути.
 
Томас Ф. Кеш, доктор психології,
професор Університету Старого Домініону та автор книги «Образ тіла»
Батьків не обирають. На жаль, у багатьох людей були емоційні проблеми з батьками в дитинстві. Ліндсі К. Гібсон дуже м'яко й обережно дає змогу читачам розпізнати та зрозуміти такі токсичні стосунки й створити нові здорові навички поведінки з близькими. Ця книга пропонує дієві методи самодопомоги та є чудовим ресурсом для терапевтів, які можуть рекомендувати її своїм клієнтам.

pdf Уривок з книги




Додати свій відгук про книгу

Зміст Дорослі діти емоційно незрілих батьків. Як позбутися психологічних травм дитинства, полюбити себе і налагодити стосунки з батьками

Подяка 
Вступ
 
Розділ 1. Як емоційно незрілі батьки
впливають на життя дорослих дітей
 
Розділ 2. Як розпізнати емоційно незрілих батьків 
 
Розділ 3. Що відчувають діти у стосунках
з емоційно незрілими батьками
 
Розділ 4. Чотири типи емоційно незрілих батьків
 
Розділ 5. Як різні діти реагують на емоційно
незріле виховання 
 
Розділ 6. Як це — бути інтерналізатором 
 
Розділ 7. Криза, що допомагає прокинутися 
 
Розділ 8. Як припинити потрапляти
в емоційні пастки незрілих батьків
 
Розділ 9. Життя без ролей і фантазій 
 
Розділ 10. Як розпізнати емоційно зрілих людей
 
Епілог
Список літератури
Про авторку


Богдана Валігура

Однозначно рекомендую прочитати цю книгу тим, кого виснажують стосунки з батьками вже у дорослому віці. Тим, кому батьки нав’язують почуття обов’язку перед собою, апелюючи до того, що батьків потрібно любити і поважати хоча б за те, що вони дали життя. Тим, кому дісталося нелегке дитинство, і це явно відображається на дорослому житті. 

Ця книга не вилікує ваших дитячих травм, але допоможе зрозуміти, чому ви себе так почуваєте і як спілкуватися з батьками, якщо це досі приносить біль. 

Розповість про ознаки емоційної зрілості та незрілості (хоча й дуже перебільшено на мій погляд) і про те, які наслідки має виховання незрілими людьми. 

І головне — дасть реалістичну відповідь і навіть інструменти для вирішення питання "і що мені тепер з цим усім робити?" 

Для мене ця книга дуже суперечлива. З одного боку, мені здається, що аж занадто в чорних та білих тонах описані типажі емоційно зрілих і незрілих людей. 

З іншого боку, я часто чую історії клієнтів, від яких відверто в шоці, а вони їх описують як НОРМАЛЬНІ і не бачать у цьому проблеми. При цьому ще й заперечують взаємозв’язок тих подій з проблемами, які їх до мене і привели. І це при тому, що я не фанат теорії "Всі проблеми з дитинства". 

Тому, незважаючи на те, що я вважаю книгу суперечливою, я її рекомендую і буду рекомендувати і клієнтам, і вам! 


Відгуки про: Дорослі діти емоційно незрілих батьків. Як позбутися психологічних травм дитинства, полюбити себе і налагодити стосунки з батьками

Інна 2023-09-22 03:39:11

Ця книга майже вся підкреслена, стільки інсайтів,усвідомленості, трохи болі і розбиття ілюзії ,що твоє дитинство не було поганим, що все було чудово, а всі проблеми у житті зроблені тільки моїми руками... Багато чого зрозуміла по відношенню до батьків і книга не робить їх чудовиськами, а розкриває суть у чому були помилки і як саме вони впливають на відносини у дорослому житті, на спілкування і потреби, а також після прочитання стає легше, бо розумієш з чим можна і треба працювати і ніколи не пізно)

Залишити свій відгук:

Сьогодні купили