Ежедневник «My Universe» – это ваш помощник в достижении успеха, разработанный по уникальной системе Юлии Боровик.
С его помощью вы сможете лучше себя понять, начнёте больше уважать, ценить и любить себя. Усилите свои сильные стороны и проработаете свои слабые места.
Этот ежедневник был разработан для тех, кто хочет каждый свой день проживать со смыслом.
Подобранные Юлией Боровик упражнения помогут развернуть вашу жизнь на 180 градусов и реализовать самые дерзкие желания. Вы измените отношения с близкими людьми и станете больше любить и ценить себя. Этот ежедневник поможет вам проанализировать свое настоящее, поставить реализуемые цели на будущее.
В течение года вы сможете достичь самых лучших результатов. И самое важное – вы выработаете в себе привычку наслаждаться жизнью каждый день. Радоваться любой новой возможности, замечать красоту во всем и всегда.
Многие техники и упражнения этого ежедневника взяты из авторского 30-дневного онлайн-курса Юлии Боровик «Внутренняя сила. Искусство быть собой».
Каждый месяц будет посвящен отдельной теме вашего личного развития. Ежемесячно вы будете внедрять одну важную привычку или вырабатывать один определенный навык. Таким образом вы сможете поэтапно менять свое мышление – шаг за шагом, без резких скачков.
В конце каждой недели вы будете выполнять упражнения и подводить итоги, чтобы закрепить результат. Каждый день в этом ежедневнике будет напоминание или цитата, которая даст вам заряд на весь день. Очень важно, чтобы каждый день этого года проживался качественно и со смыслом!
Об авторе
Юлия Боровик
Профессиональный коуч, бизнес-тренер, счастливая жена и мама, эксперт в гармоничном развитии личности. Более 7 лет она изучает особенности мышления современного человека. Вывела формулу совмещения состояния внутреннего счастья и внешнего социального успеха. Обучила за это время более 25000 человек.
В своих обучающих программах Юлия использует самые эффективные современные технологии по изменению мышления. А также последние исследования в области работы человеческого мозга. Юлия Боровик помогает участникам своих тренингов научиться понимать себя и свои потребности. Ставить истинные цели и достигать их легко и с удовольствием. Найти свой собственный путь, жить успешно и счастливо через реализацию своего внутреннего потенциала. Эти инструменты внедрены и в календарь 12 шагов к наполненной, энергичной, успешной и счастливой жизни.
Первые 15 страниц
