Food Balance. Философия здорового образа жизни - Марія Вугман: купити книгу в kniga.biz.ua (арт. 2100023066)
kniga.biz.ua

Food Balance. Философия здорового образа жизни

Код: 2100023066
Купити Food Balance. Философия здорового образа жизни Марія Вугман
675 грн
Книга буде передана в службу доставки протягом 5 днів

В бажані
Доставка
БЕЗКОШТОВНА при вартості замовлення від 990 грн
50 грн Укрпошта на відділення
70 грн Нова Пошта на відділення/поштомат
95 грн доставка кур'єром
Детальніше

Оплата
Готівкою або на термінал при отриманні, Безготівкова, Visa/MasterCard
Автор Марія Вугман
Видавництво Кінцевий бенефіціар
Сторінок 186
Рік 2023
ISBN 978-617-798-204-2
Обкладинка тверда
Мова Російська
Формат 60х90/16 (145х215 мм.)

Про книгу Food Balance. Философия здорового образа жизни

Здоровое и красивое тело, хорошее самочувствие и уверенность в себе – с такими пожеланиями вы взяли в руки эту книгу, не так ли? Тогда вы на верном пути. Осталось только одно – вести Здоровый Образ Жизни. И мой труд призван вам в этом самым действенным образом помочь. Эта книга – мой способ напомнить людям о потребностях организма, которые невозможно покрыть, соблюдая исключительно кето, сыроедение, овощную и другие диеты. Эта книга ответит для вас на вопросы: Генетика или ЗОЖ? Диета или осознанное питание? Выглядеть (и быть) здоровой или же исключительно «стройной»?

Читайте, следуйте советам, будьте честны с собой – так вы научитесь слышать вопросы вашего тела и получите на них качественные ответы.

pdf Уривок з книги


Додати свій відгук про книгу

Зміст Food Balance. Философия здорового образа жизни

Глава 1 Научный подход к сбалансированному питанию
Глава 2 Поговорим о химическом составе продуктов
Глава 3 Классификация витаминов
Глава 4 Есть ли разница, откуда брать белки, жиры и углеводы? Да, да и еще раз ДА!
Глава 5 Нужны ли строгие диеты? Во всем важна умеренность!
Глава 6 Пищевая непереносимость и аллергия
Глава 7 Здоровье печени
Глава 8 Кишечник - основа иммунитета
Глава 9 Почему так важен сон
Глава 10 Планирование рациона
Глава 11 Интуитивное питание
Глава 12 Знакомство с аюрведой и дошами
Глава 15 Гигиена тела и души

Залишити свій відгук:

Рекомендуємо

Ви маєте це знати. Світ звірів ...
Колектив авторів
Клинок королеви. Книга 1. Танок із ...
А. Achell (Анастасія Коростіль)
На захист ганених ...
Уолтер Блок
Відьми за кордоном ...
Террі Пратчетт

Книги автора / видавництва

Коли серце вимагає змінити професію ...
Maria InJoy (Мария Карпенко Вимла)
Економіка для керівника ...
Инна Тищенко
Management in Times of War. Leaders ...
Константин Кошеленко
Менеджмент у часи війни. Лідерство, ...
Константин Кошеленко
Я - Волонтер ...
Олег Кушнир

Сьогодні купили