Доставка БЕЗКОШТОВНА при вартості замовлення від 990 грн 50 грн Укрпошта на відділення 70 грн Нова Пошта на відділення/поштомат 95 грн доставка кур'єром Детальніше
Оплата Готівкою або на термінал при отриманні, Безготівкова, Visa/MasterCard
(Ціна комплекту нижче суми ціни кожної з книг окремо)
У швидкому та неспокійному сучасному світі усім нам було б корисно трошки збавити темп та приділити хоч невелику частку уваги собі. Викладені методи розслаблення тіла й розуму, прийоми боротьби зі стресами й внутрішньою напругою стануть вам у нагоді на шляху до спокою й душевної рівноваги.
Безліч корисних порад, цікавих ідей і дієвих заходів, які зібрані в книжці «Як бути спокійним», допоможуть відчути себе підготовленим до зустрічі зі світом, повним різних несподіванок.
Вступ
Технології зберігання спокою
Спокій удома
Спіть добре, почувайтеся добре
Значення спокою па роботі
Спокій у думках
Їжа для спокійного життя
Крокуючи до спокою
Розслаблення
Процедури і терапія
Уривок з книги
