Зміст Посібник астронавта з життя на Землі
Вступ. Місія неможлива
Частина 1. Перед стартом
1. Подорож довжиною в життя
2. Правильна позиція
3. Сила негативного мислення
4. Звертайте увагу на дрібниці
5. Останні люди на Землі
6. І що тепер може мене вбити?
Частина 2. Зліт
7. База спокою в Казахстані
8. Як вибухнути (а на другий день почуватися добре)
9. Намагайтеся бути нулем
10. Позаземне життя
11. Прямокутний астронавт, круглий люк
Частина 3. Повернення на Землю
12. Мякої посадки
13. Униз східцями
Слова подяки