kniga.biz.ua

Про жінок. Психологія змін зрілого віку

Код: 2100015232
Купити Про жінок. Психологія змін зрілого віку Наталя Підлісна
275 грн
Є на складі

В бажані
Доставка
БЕЗКОШТОВНА при вартості замовлення від 990 грн
50 грн Укрпошта на відділення
80 грн Нова Пошта на відділення/поштомат
95 грн доставка кур'єром
Детальніше

Оплата
Готівкою або на термінал при отриманні, Безготівкова, Visa/MasterCard
Автор Наталя Підлісна
Видавництво Віхола
Сторінок 272
Рік 2024
ISBN 978-617-8257-95-8
Обкладинка м'яка
Мова Українська
Формат 84х108/32 (130х200 мм.)

Про книгу Про жінок. Психологія змін зрілого віку

Ви — жінка в розквіті осінньої життєвої пори. І, здається, раптом щось пішло не так: світ змінився в гірший бік, усі довкола вас не розуміють, та й ви почуваєтеся не надто добре, не встигаєте за сучасним ритмом на роботі й постійно конфліктуєте з родиною. Що трапилося? Де ви повернули не туди? Яких змін не помітили?
 
У цій книжці психологиня Наталя Підлісна пояснить особливості жіночих вікових змін, наведе приклади із власної психологічної практики, базовані на реальних історіях, і переконає, що нічого страшного з вами не трапилося, а незручне в нашому суспільстві слово «клімакс» — не таке страшне, як його малюють.
 
Про автора
Наталя Підлісна — практикуюча психологиня, телезірка. Працювала в різних проектах, пов’язаних із лікуваннями залежностей, сексуальної освіти, допомоги тим, хто помирає. Займалася питаннями профілактики  наркоманії, алкоголізму, СНІДу. Також створила телефон довіри, який успішно працює до сьогодні. 
У 2014 році у 50 років круто змінила своє життя й пішла працювати на телебачення редакторкою та ведучою. Водночас не припиняла консультувати, зосереджуючись на проблемах жінок.

pdf Уривок з книги


Додати свій відгук про книгу

Зміст Про жінок. Психологія змін зрілого віку

Вступ. Психологія клімаксу
1. Страхи, тривоги, депресія
2. Образи й жалість
3. Агресія
4. Стреси у віці осені
5. Утома і психологічне виснаження
6. Сон і безсоння
7. Пам’ять, увага, мислення
8. Психічне напруження
9. Продуктивність
10. Нудьга і смуток
11. Занепокоєння і невпевненість
12. Нав’язливі думки
13. Режим дня
14. Поведінка з близькими
15. Поведінка на роботі
16. Творчість
17. Нові знайомства
18. Непотрібність чи свобода?
19. Встигати за технологіями і вчитися
20. Флірт з алкоголем
21. У хусточці, довгій спідниці й окулярах
22. Нові ролі в сім’ї
23. Занадто розумні діти зрілих батьків
24. Пенсія і звільнення
25. Не порівнювати себе з молодими
Епілог
Література


Залишити свій відгук:

Сьогодні купили