О чем эта книга?
Перед вами собрание заметок легендарного Брюса Ли. На первый взгляд они посвящены боевому искусству Джит Кун До, тренировкам и отработке приемов. В Джит Кун До объединены многие стили восточных единоборств, английский и филиппинский бокс.
Действительно, впервые изданная в 1975 году, эта книга стала одним из самых популярных практических пособий по боевым искусствам. Она издана более, чем на 10 языках, куплено более 1 млн. экземпляров.
Но на самом деле «Путь опережающего кулака» охватывает не только физические, но и духовные аспекты самосовершенствования. За подробным описанием техники стоит глубокая философия человека, который был строг к себе, упорно шел по избранному пути и потому добился успеха.
Заметки и записки, составляющие эту книгу, Брюс Ли писал на протяжении всей жизни. Лишь после его смерти они были обработаны и собраны в единое целое. В предисловии, написанном женой мастера Линдой Ли, сказано: «Закончив чтение книги, вы лучше узнаете Брюса Ли. Но, надеемся, что вы лучше узнаете и себя. Ну а теперь откройте свое сердце, читайте, размышляйте, проживайте все, о чем здесь говорится, а достигнув этого, отложите книгу. Эти страницы способны расчистить беспорядок в голове, и вы сами это увидите».
Почему мы решили издать эту книгу?
Потому что мы верим в целостное развитие и совершенствование личности — физическое и духовное. А еще потому, что мы с восхищением смотрели фильмы Брюса Ли и помним многие сцены.
Для кого эта книга?
Для тех, кто интересуется боевыми искусствами.
Для поклонников таланта Брюса Ли.
Для тех, кто ищет свой путь и формирует мировоззрение.
Фишки книги
Оригинальные иллюстрации Брюса Ли.
Правила жизни легендарного Брюса Ли
Мировой бестселлер с 1975 года
Собрание заметок и приемов ведения боя от великого мастера
Подробное описание теории и практики Джит Кун До, которое сам Ли считал универсальным методом изучения, а не просто техникой боя.
Об авторе
Тот случай, когда автор не нуждается в представлении!
Брюс Ли — популяризатор и реформатор в области китайских боевых искусств, гонконгский и американский киноактёр, режиссёр, сценарист, продюсер, постановщик боевых сцен и философ.Сниматься в кино начал с детства, всего снялся в 36 фильмах. О жизни и творчестве Брюса Ли в мире было снято около 30 фильмов.
Некоторые факты о Брюсе: Брюс мог удерживать 32-килограммовую гирю на вытянутой вперёд руке несколько секунд. Удары Брюса Ли были настолько быстрыми, что порой их не удавалось заснять обычной в то время технологией 24 кадра в секунду, поэтому некоторые сцены приходилось снимать 32-кадровым способом. Брюс Ли мог подбрасывать в воздух зёрна риса и ловить их палочками для еды. Брюс мог пальцами пробить неоткрытую банку колы (в те времена банки изготавливались из стали и были гораздо толще, нежели теперешние алюминиевые).
Цитаты из книги
Что такое кунг-фу?
Кунг-фу — это составная часть философии даосизма и буддизма, идеалом которых являются принципы: не сталкиваться лоб в лоб с внешними силами, прогнуться под их давлением с тем, чтобы, разогнувшись, стать еще сильнее.
Борьба с собой
Как только я начинал думать об том, чтобы расслабиться, я только лишь еще больше закрепощался: все получалось против моей воли. Как только я говорил себе: «Ты должен расслабиться», то тут же требование, заложенное в слове «должен», оказывалось совершенно несовместимым с желанием расслабиться.
Железный человек
Я пришел к выводу, что жизнь заслуживает того, чтобы просто жить, а не заниматься анализом всевозможных концепций. Я счастлив потому, что я ежедневно расту, и я совершенно честно говорю, что не знаю, где находится предел. Каждый день для меня — это откровение, это какое-то новое открытие.
Совет от Брюса Ли
Наилучшим упражнением для развития чувства равновесия являются подскоки со скакалкой. Сначала — прыж-ки на одной ноге, держа другую перед собой, затем — смена ног. После этого, вращая веревку, прыгайте попеременно на каждой ноге(зто не так просто, как может показаться), добиваясь самой высокой скорости.
Главная черта мастера
Важнейшая характеристика атлета-мастера — это легкость, с которой он выполняет все свои движения, даже при максимальном усилии. Для новичка же характерны напряженность, лишние движения, чрезмерные усилия.
В чем сила, брат?
Страх происходит от неопределенности. Когда мы абсолютно уверены в чем-то, будь это даже от сознания нашей значимости или никчемности, страх нас не посещает. Таким образом, чувство полной никчемности может служить источником храбрости.
Предисловие
Атака
