У комплект входять книги:
Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому
Долаємо співзалежність. Як припинити контролювати інших і почати дбати про себе
(Ціна комплекту нижче суми ціни кожної з книг окремо)
"Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому"
Травматичний досвід закарбовується в тілі та змушує людину щоразу наново проживати біль. Доктор Бессел ван дер Колк взяв на себе обов’язок відшукати шляхи звільнення з цієї пастки. Його практичні та теоретичні дослідження психологічної травми безцінні, коли треба перебудувати сприйняття, усвідомити причину страждань, знайти вдалий спосіб лікування й наново пізнати себе.
Ця книжка містить вичерпну інформацію, пов’язану з травмою.
"Долаємо співзалежність. Як припинити контролювати інших і почати дбати про себе"
Маєте проблеми із самооцінкою, знижений емоційний фон, понад усе боїтеся самотності? Почуваєтеся великими хрещеними матерями та батьками цього світу й задовольняєте, а чи й передбачаєте потреби інших, ігноруючи власні? Ваш діагноз — співзалежність.
Від цієї психічної патології потерпають мільйони людей, і вона виявляється в токсичних стосунках: подружніх, з батьками, колегами, друзями.
Досить жити чужим життям і намагатися врятувати всіх ціною свого добробуту, розмиваючи особисті кордони!
Необтяжливі опитування допоможуть визначити ваші координати в химерному світі співзалежності, і ви не пройдете повз вихід із цього лабіринту.
