kniga.biz.ua

ВЫЗОВ. Конец тревожности и паническим атакам

Dare: The New Way to End Anxiety and Stop Panic Attacks

Код: 2100022900
Купити ВЫЗОВ. Конец тревожности и паническим атакам Баррі МакДонах
368 грн
Є на складі

В бажані
Доставка
БЕЗКОШТОВНА при вартості замовлення від 990 грн
50 грн Укрпошта на відділення
80 грн Нова Пошта на відділення/поштомат
95 грн доставка кур'єром
Детальніше

Оплата
Готівкою або на термінал при отриманні, Безготівкова, Visa/MasterCard
Автор Баррі МакДонах
Видавництво МультиМетод
Сторінок 272
Рік 2021
ISBN 978-617-7896-06-6
Обкладинка м'яка
Мова Російська

Про книгу ВЫЗОВ. Конец тревожности и паническим атакам

В новой работе Барри МакДонах делится своей самой эффективной техникой, с помощью которой он уже более 10 лет помогает людям.
 
Автор в молодости сам пережил тревожное расстройство  с паническими атаками и использовал свой опыт для разработкитехники DARE (Вызов).
 
С помощью этого пошагового руководства вы узнаете, как:
• остановить приступы паники и перестать испытывать тревогу;
• справиться с любой тревожной ситуацией, которую вы избегали (вождение автомобиля, полеты, покупки и т.д.);
• положите конец тревожным или навязчивым мыслям;
• использовать натуральные пищевые добавки для более уверенного совладания с симптомами тревожности;
• повысить свою уверенность;
• засыпать быстрее и с меньшим беспокойством;
• снова начать жить смелой и авантюрной жизнью.

Додати свій відгук про книгу
Залишити свій відгук:

Рекомендуємо

Полон ...
Валерія «Нава» Суботіна
Гідність — це правдивість ...
Ігор Козловський

Сьогодні купили