Наші емоції впливають на самопочуття, стосунки, самореалізацію. Переважно саме нерозуміння природи власних почуттів, сором за надмірну емоційність чи, навпаки, скутість заважає нам стати щасливими.
За 25 років роботи Марк Брекетт розробив напрочуд ...
С момента появления системы психотерапии, известной как Психосепарация, стало очевидным, что необходима система работы с эмоциями в рамках этой терапии. Любая терапия, не имеющая последовательного и понятного способа концептуализации и использования ...
Продовження книги “Монстрик і його кольори”. Актуальна для дітей, які готуються до першого класу.
Моделює ситуації, з якими стикаються діти з перших днів у школі. А також підказує як в них діяти. Допомагає дітям розібратися зі своїми емоціями, зроз ...
Эта книга создана для подростков, чтобы помочь им научиться управлять эмоциями, принять происходящие в них изменения и преодолеть трудности, с которыми они сталкиваются. Читая ее, подросток освоит практические навыки, основанные на психологической во ...
В новой работе Барри МакДонах делится своей самой эффективной техникой, с помощью которой он уже более 10 лет помогает людям.
Автор в молодости сам пережил тревожное расстройство с паническими атаками и использовал свой опыт для разработкитехники ...
Видання «Протокол трансформації. 4-тижневий план усунення симптомів стресу» від Ізабелли Венц – це глибоке дослідження сучасних проблем здоров’я, пов’язаних зі стресом, та практичний посібник з їх управління. Авторка пропонує читачам не просто план л ...