Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Вид:

Сначала суп, потом десерт. Как составить полноценное меню и сформировать у ребенка правильные пищевые привычки

Марія Кардакова

2020, Манн, Іванов і Фербер, 192 с.

С детства мы усвоили, что нужно хорошо питаться, чтобы быть здоровым и сильным. Сейчас мы «автоматом» применяем этот подход к собственным детям, полагая, что они обязаны есть определенные продукты, которые мы считаем полезными и необходимыми для рост ...

В бажані

С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города

Дар'я Варламова, Антон Зайцев

2017, Альпіна Паблішер, 328 с.

Цитата Депрессия, тревожное расстройство, синдром Аспергера - сколько раз в неделю мы произносим эти длинные и красивые слова, не особенно задумываясь об их реальном смысле? Книга "С ума сойти" позволяет навести порядок в собственных представлениях о ...

В бажані

Їжа для мозку. Наука розумного харчування

Ліса Москоні

2019, Наш Формат, 336 с.

Наш мозок — особливий орган. Його робота безпосередньо залежить від їжі, яку ми споживаємо. Однак поради, які ми щодня бачимо в інтернеті, часто суперечливі й непослідовні. Одного дня ми читаємо, що треба за будь-яку ціну уникати холестерину, а наст ...

Ціна: 360 грн.

В бажані

Насолоджуйся кожним шматочком. Як усвідомлено їсти, любити своє тіло і жити з радістю

Лінн Россі

2022, Видавництво Наталії Переверзєвої, 208 с.

Чи намагаєтеся ви їжею втамувати неприємні відчуття, як-от нудьгу, сум чи тривогу? Чи критикуєте ви своє тіло за те, що воно не відповідає ідеальним параметрам Голлівуду? Якщо так, то ви не самі. Сучасна культура харчування розірвала наш природний зв ...

Ціна: 300 грн.

В бажані

Мамо, тату, не хвилюйтеся!

Олена Луцька, Тетяна Логвиненко

2021, Віхола, 272 с.

Бути мамою, татом, бабусею чи дідусем — це крім, моря позитивних емоцій, ще й постійна тривога. Особливо в питаннях, які стосуються здоров’я дитини. Найбільше лякає, що ми не знаємо, як учинити правильно. Чи нежить — це привід іти до педіатра? А може ...

Ціна: 320 грн.

В бажані

Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни

Бретт Блюменталь

2014, Альпіна Паблішер, 449 с.

Каждый понедельник даете себе обещание «никакого сладкого, ежедневные утренние пробежки и два литра воды в день», а потом срываетесь к среде? Так, может быть, не стоит взваливать на себя все и сразу и пытаться изменить устоявшийся образ жизни за неск ...

В бажані

Программа восстановления иммунной системы. Практический курс лечения аутоиммунных заболеваний в 4 этапа

Сьюзан Блюм

2018, Манн, Іванов і Фербер, 336 с.

Один из самых известных экспертов по функциональной медицине делится своим пошаговым планом для профилактики и лечения аутоиммунных заболеваний и для укрепления иммунной системы.Аутоиммунные заболевания затрагивают практически все системы нашего орга ...

В бажані

Never Stop

Марія Карачина

2018, Видавництво Старого Лева, 224 с.

Хочете змінити своє життя, але не наважуєтеся зробити перший крок? Мрієте стати стрункими й здоровішими, та не знаєте з чого почати? Намагаєтеся подолати стрес та впорядкувати свої думки? Не відкладайте «на завтра». Ця книжка — добрий спосіб почати п ...

В бажані

Кінезітерапія на щодень. 365 порад доктора Бубновського

Сергій Бубновський

2020, BookChef, 224 с.

Сергій Бубновський — доктор медичних наук, професор, автор принципово нових безопераційних методів лікування хребта й суглобів, засновник нового напрямку в медицині — кінезітерапії, в якій сам хворий бере активну участь у своєму видужанні завдяки вну ...

В бажані

Здоровее будешь

Володимир Яковлєв

2013, Манн, Іванов і Фербер, 168 с.

О чем эта книгаВ 56 лет начать заниматься спортом и приобрести фигуру атлета. В 66 пробегать по 40 километров каждый день. В 72 пересечь Россию на велосипеде. Отпраздновать 80-летие, совершив подряд 80 прыжков с парашютом.Все это не выдуманные, а впо ...

В бажані

Живи! 7 заповедей энергии и здоровья (мягкая обложка)

Іцхак Пінтосевич

2018, Агенція IPIO, 240 с.

Так же в продаже имеется эта книга в твердом переплете.Книга «Живи! 7 заповедей энергии и здоровья» поможет тебе понять, что заниматься своим здоровьем – совсем не сложный, а даже очень приятный процесс. Но, прежде всего, это личное осознанное решени ...

В бажані

Здоровье начинается с правильной еды.

Даллас Хартвіг, Мелісса Хартвіг

2013, Манн, Іванов і Фербер, 384 с.

О чем эта книгаЭта книга о вашем здоровье. Продукты, которые вы употребляете в пищу, делают вас либо более здоровыми, либо менее здоровыми. Третьего не дано. Прочитав эту книгу, вы научитесь помогать своему организму и проживете дольше.Почему мы реши ...

В бажані

Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Сьогодні купили