Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Вид:

Осознанность в спорте. Путь к сверхрезультатам

Джордж Мемфорд

2019, Манн, Іванов і Фербер, 0 с.

О книгеКнига эксперта по осознанности, изменившего к лучшему игру Майкла Джордана и других звезд НБА.История Джорджа Мемфорда невероятна. Он играл в баскетбол за Массачусетский Университет, но травмы вынудили его бросить любимую игру, а образовавшаяс ...

В бажані

Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда

Джон Макдугалл, Мері Макдугалл

2016, Манн, Іванов і Фербер, 384 с.

О книгеКнига, которая помогла тысячам людей избавиться от лишнего веса и болезней без лекарств.Джон Макдугалл, врач и специалист по здоровому питанию, диссидент от медицины, на протяжении тридцати лет противостоит финансовым интересам фармацевтическо ...

В бажані

Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

Гел Елрод

2016, Манн, Іванов і Фербер, 240 с.

Книга также есть в продаже в формате покетбука. В продаже также имеется эта книга на украинском языке под названием "Чудовий ранок. Як не проспати життя . О чем книга История о том, как первый час дня определяет ваш успех и дает возможность раск ...

В бажані

Стареть не обязательно! Как сохранить энергию, здоровье и остроту ума до 90 лет и дольше

Білл Гіффорд

2016, Альпіна Паблішер, 392 с.

Тема продления жизни очень интересовала людей во все времена. И в наши дни она находится в фокусе ведущих ученых мира. Как суметь прожить максимально долго и даже в глубокой старости сохранять энергию, подвижность, жизнелюбие и здравый ум? Какие изме ...

В бажані

Выбор Джейми. Мировая кухня. Джейми и друзья

Джеймі Олівер

2016, Ексмо, 96 с.

«Джейми и Друзья» — новая книжная серия издательства «Эксмо», основанная на рецептах, отобранных для читателей всемирно известным британским шеф- поваром Джейми Оливером. Телеведущий, сторонник здорового питания, ресторатор и общественный деятель, Дж ...

В бажані

Выбор Джейми. Салаты. Джейми и друзья

Джеймі Олівер

2016, Ексмо, 96 с.

"Джейми и друзья" - новая книжная серия издательства "Эксмо", основанная на рецептах, отобранных для читателей всемирно известным британским шеф- поваром Джейми Оливером. Телеведущий, сторонник здорового питания, ресторатор и общественный деятель, Дж ...

В бажані

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем

Ден Бюттнер

2017, Манн, Іванов і Фербер, 352 с.

О книгеПрактичная книга для тех, кто хочет стать долгожителем.Автор бестселлера «Голубые зоны» Дэн Бюттнер описал привычки и образ жизни жителей тех мест на Земле, где больше всего долгожителей. Среди таких мест — Окинава в Японии, Сардиния в Италии, ...

В бажані

Китайское исследование: простые и быстрые рецепты. Готовим один раз, едим всю неделю

Ліенн Кемпбелл, Дел Шруф

2016, Манн, Іванов і Фербер, 240 с.

О книгеПитаться здоровой едой по «Китайскому исследованию» теперь станет намного проще и удобнее, чем когда-либо.Когда дело подходит к обеду или перекусу, вы выбираете между здоровым питанием и быстрыми вариантами? Смотрите ли вы в холодильник, пытая ...

В бажані

Вилки вместо ножей на практике. 4-недельный пошаговый план перехода на здоровое питание

Алона Пульде, Метью Ледерман

2019, Манн, Іванов і Фербер, 240 с.

О книгеПошаговый план по культовому фильму «Вилки вместо ножей» для перехода на здоровое питание за 28 дней.Фильм «Вилки вместо ножей» ознаменовал революцию в питании и медицине. Доктора и исследователи выяснили, что многие современные болезни могут ...

В бажані

С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города

Дар'я Варламова, Антон Зайцев

2017, Альпіна Паблішер, 328 с.

Цитата Депрессия, тревожное расстройство, синдром Аспергера - сколько раз в неделю мы произносим эти длинные и красивые слова, не особенно задумываясь об их реальном смысле? Книга "С ума сойти" позволяет навести порядок в собственных представлениях о ...

В бажані

Детский сон. Простые решения для родителей

Харві Карп

2016, Альпіна нон-фікшн, 452 с.

"Эта книга - настоящий прорыв! Недосып не только приводит к истощению. Он может спровоцировать ожирение - как у детей, так и у их родителей! Доктор Карп предлагает простые шаги, для того чтобы наладить сон… и укрепить здоровье всей семьи." Франсин Ка ...

В бажані

Витаминки и другие обитатели ягод, овощей и фруктов

Агнєшка Совіньска

2016, Манн, Іванов і Фербер, 32 с.

О книгеМы все знаем о пользе овощей, фруктов и ягод. Но почему они так полезны? Какие именно вещества и компоненты делают их такими важными для нашего организма? Это не просто объяснить ребенку.«Витаминки» познакомят с удивительными «жителями» самых ...

В бажані

Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Сьогодні купили