Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии
Ліза Шаб
2021, Манн, Іванов і Фербер, 216 с.
В подростковом возрасте происходит так много перемен — физических, эмоциональных и психических. Неудивительно, что подростки ранимы, могут испытывать грусть, подавленность, растерянность и даже впадать в депрессию.
Упражнения из этой тетради помогу ...
