Зміст неЩасливе батьківство. Чесна книга про виховання дітей
Передмова
Вступ
Частина І
Розриваємо замкнене коло реактивності
РОЗДІЛ 1. Не втрачайте самовладання
РОЗДІЛ 2. Позбуваємося внутрішніх тригерів
РОЗДІЛ 3. Практика співчуття — усе починається з вас!
РОЗДІЛ 4. Як упоратися зі складними почуттями
Частина II
Виховуємо добрих, упевнених дітей
РОЗДІЛ 5. Слухаємо, щоб допомогти й підтримати
РОЗДІЛ 6. Говоримо правильно
РОЗДІЛ 7. Розв’язуємо проблеми усвідомлено
РОЗДІЛ 8. Підтримуємо мирну атмосферу вдома
Подяки
Використані джерела