Нова земля. Усвідомлення життєвої мети

Зміст Нова земля. Усвідомлення життєвої мети

ЧАСТИНА ПЕРША. Розквіт людської свідомості
Пробудження
Мета цієї книги
Успадкований розлад
Народження нової свідомості
Духовність і релігія
Трансформуватися негайно
Нове небо і нова земля
 
ЧАСТИНА ДРУГА. Еґо: поточний діагноз людства
Ілюзорне «Я»
Голос у голові
Зміст і структура еґо
Ототожнення з речами
Загублений перстень
Ілюзія власності
Пожадання: хочу ще
Ототожнення з тілом
Відчуй внутрішнє тіло
Буття і забуття
Від помилки Декарта до прозріння Сартра
Спокій, що понад усяким розумом
 
ЧАСТИНА ТРЕТЯ. Ядро еґо
Нарікання й обурення
Реактивність і обурення
Правда на моєму боці, вони помиляються
На захист ілюзії
Істина: відносна чи абсолютна?
Еґо не є вашим
Війна — це ментальна установка
Будемо битися чи миритися?
За межами еґо: ваша справжня тожсамість
Усі конструкції нестійкі
Еґо хоче бути кращим
Еґо і слава
 
ЧАСТИНА ЧЕТВЕРТА. Маски людських облич: багатолике еґо
Злодій, жертва, коханець
Відпустити уявлення про себе
Наперед визначені ролі
Тимчасові ролі
Монах із пітними долонями
Щастя як роль vs справжнє щастя
Батьківство: роль чи функція?
Свідоме страждання
Свідоме батьківство
Визнати свою дитину
Викинути всі ролі на смітник
Патологічне еґо
Фонове нещастя
Секрет щастя
Патологічні форми еґо 
Робота — з еґо і без нього
Еґо під час хвороби
Колективне еґо
Незаперечний доказ на користь безсмертя
 
ЧАСТИНА П'ЯТА. Тіло болю
Народження емоцій
Емоції і еґо
Качка з людським розумом
Усе минуле ношу зі собою
Індивідуальне та колективне
Як тіло болю живить себе
Як тіло болю живиться вашими думками
Як тіло болю живиться драмою
Щільні тіла болю
Розваги, медіа і тіло болю
Колективне жіноче тіло болю
Національні й расові тіла болю
 
ЧАСТИНА ШОСТА. Вирватися на свободу
Присутність
Повернення тіла болю
Тіло болю дітей
Нещастя
Розірвати ототожнення з тілом болю
Триґери
Тіло болю як інструмент пробудження
Звільнитися від тіла болю
 
ЧАСТИНА СЬОМА. Дізнатися, хто ви
Хто ви?
Багатство
Знати себе і знати про себе
Хаос і вищий порядок
Добрей погане
Хай діється воля Божа
Он воно як
Еґо і теперішній момент
Парадокс часу
Усунути час
Сон і сновидець
Вийти за рамки обмеження
Радість Буття
Дозволити еґо стати слабшим
Що зовні, те й усередині
 
ЧАСТИНА ВОСЬМА. Віднаходження внутрішнього простору
Об'єктна й космічна свідомість
Нижче й вище думки
Телебачення   
Визнати внутрішній простір
Ви чуєте, якдзюрчить гірський струмок?
Правильна дія
Сприймати, не називаючи
Хто відчуває?
Дихання
Згубні звички
Усвідомлення внутрішнього тіла
Внутрішній і зовнішній простір
Як помітити просвіт
Загубити себе, щоб знайти
Тиша
 
ЧАСТИНА ДЕВ'ЯТА. Внутрішня мета
Пробудження
Діалог про внутрішню мету
 
ЧАСТИНА ДЕСЯТА. Нова земля
Коротка історія вашого життя
Пробудження і рух у зворотному напрямку
Пробудження і рух назовні
Свідомість
Пробуджена дія
Три модальності пробудженої дії
Прийняття
Задоволення
Ентузіазм
Хранителі частоти
Нова земля — не утопія
Примітки