Прокачуємо силу волі

Вид:

Стальная воля. Как закалить свой характер

Том Короп

2016, Альпіна Паблішер, 172 с.

Цитата«Как мы уже знаем, сила воли — ограниченный ресурс, требующий больших затрат энергии и регулярного пополнения. Чтобы вам не пришлось прибегать к силе воли слишком часто, разумным будет создать шаблоны поведения и выработать полезные привычки.»Т ...

В бажані

Сказать жизни "Да!". Психолог в концлагере

Віктор Франкл

2017, Альпіна Україна, 239 с.

В продаже так же имеется эта книга на украинском языке под названием "Людина в пошуках справжнього сенсу. Психолог у концтаборi".Цитата "Эта книга принадлежит к числу немногих величайших человеческих творений". Карл Ясперс О чем книга Эта удивительн ...

В бажані

Сила воли. Как развить и укрепить (покет)

Келлі Макґоніґал

2021, Манн, Іванов і Фербер, 384 с.

Силе воли учат в Стэнфорде! Этот курс безумно популярен среди студентов — все хотят укрепить силу воли. Но до сих пор не было преподавателя, который взялся бы сделать научно-обоснованный курс на эту тему, перелопатить чужие исследования и провести св ...

В бажані

Сила воли. Как развить и укрепить (Золотая библиотека МИФ)

Келлі Макґоніґал

2013, Манн, Іванов і Фербер, 304 с.

О чем эта книгаОт силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех — это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: вот мы владеем собой, а в следующий моме ...

В бажані

Сила воли. Как развить и укрепить

Келлі Макґоніґал

2021, МІФ. Форс, 312 с.

В продаже так же имеется эта книга на украинском языке под названием "Сила волі. Шлях до влади над собою".О чем эта книга От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех — это известный ...

В бажані

Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль (твердый переплет)

Джон Тірні, Рой Баумайстер

2018, Ексмо, 320 с.

Хочешь быть счастливым - тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к ч ...

В бажані

Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль (мягкая обложка)

Джон Тірні, Рой Баумайстер

2018, Ексмо, 320 с.

Нехватка силы воли – главная социальная патология наших дней, считают авторы этой книги. Шопоголизм, прокрастинация, низкая самооценка, хроническая депрессия, конфликты с близкими – за большинством подобных проблем обнаруживается недостаток самоконтр ...

В бажані

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Бенджамін Гарді

2018, Ексмо, 288 с.

В продаже также имеется эта книга на украинском языке под названием "Не примушуй себе. Альтернатива силі волі". Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть ...

В бажані

Самосаботаж. Преодолеть себя

Карен Берг

2016, Пітер, 240 с.

Управлять собой надо либо профессионально, либо никак. А для этого есть только один способ — справиться с самосаботажем. Самосаботаж — это когда окружающие движутся вперед, а вы застряли на месте. Да еще и обвиняете в этой ситуации всех, кроме самого ...

В бажані

Самодисциплина. Как бороться с прокрастинацией, достигать целей и получать удовольствие от жизни

Патрік Едблад

2020, Попурі, 160 с.

На самом деле вы уже обладаете тем уровнем самодисциплины, который позволяет вам добиваться любых целей. В этом пошаговом руководстве ментальный тренер Патрик Эдблад показывает, как именно бороться с прокрастинацией, добиваться целей и получать удо ...

В бажані

Развитие силы воли. Уроки от автора знаменитого маршмеллоу-теста

Волтер Мішел

2015, Манн, Іванов і Фербер, 336 с.

О книгеПрактичные рекомендации по развитию силы воли от главного эксперта в этой теме.Психолог Уолтер Мишел, автор знаменитого маршмеллоу-теста (маршмеллоу — разновидность зефира), объясняет, что такое сила воли и как ее развить.В этом тесте ребенку ...

В бажані

Радость жизни. Философия стоицизма для XXI века

Вільям Ірвін

2020, Манн, Іванов і Фербер, 304 с.

Книга, вместившая в себя мудрость стоицизма. Поможет привнести в жизнь радость, уменьшить уровень тревоги и справиться с негативом, который нас окружает. В современном мире острой конкурентной борьбы мы постоянно соревнуемся с другими и преодолевае ...

В бажані

Прокачуємо силу волі

Сьогодні купили