Спорт-драйв. Книги про спорт

Вид:

Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman

Джон Келлос

2013, Манн, Іванов і Фербер, 208 с.

Вам не казалось иногда, что вы уже не можете вырваться из замкнутого круга «работа — дом», что жертвуете ради работы слишком многим и что ваш социум постепенно сужается? Не чувствуете ли вы, что заплываете жиром — физическим и ментальным? Вы можете ...

В бажані

Мастерство езды на маунтинбайке

Брайан Лопес, Лі Маккормак

2011, Манн, Іванов і Фербер, 352 с.

О чем эта книга Если вам не хватает адреналина в повседневной жизни, лучший способ получить его - экстремальные виды спорта. Из этой книги вы узнаете, какие бывают виды маунтинбайка, как выбрать и подогнать под себя снаряжение, как работать с раз ...

В бажані

От 800 метров до марафона

Джек Деніелс

2019, Манн, Іванов і Фербер, 304 с.

О чем эта книгаЭто обстоятельное руководство освещает множество вопросов: базовые принципы тренировки, физиологию бега, способы измерения спортивной формы и интенсивности тренировок.Те, кто намерен участвовать в соревнованиях, могут составить план тр ...

В бажані

Футболономика. Кто выигрывает, кто проигрывает и почему

Саймон Купер, Стефан Шиманьскі

2019, Альпіна Паблішер, 636 с.

Цитата Конкуренция за ЧМ-2018 и ЧМ-2022 стала особенно острой и непримиримой. Государства-претенденты пока не в состоянии осознать реальную причину желания принять у себя спортивное мероприятие: это не делает вас богаче, зато — тут нет никаких сомнен ...

В бажані

Библия велосипедиста

Джо Фріл

2011, Манн, Іванов і Фербер, 432 с.

Здесь изложена методика занятий велоспортом: принципы тренировки, их периодизация, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм, информация о выборе велосипеда и его подгонке, о снаряжении и многое другое ...

В бажані

Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века

Гарт Гілмор, Артур Лидьярд

2017, Манн, Іванов і Фербер, 352 с.

О том, как правильно бегать, сохраняя и приумножая свое здоровье.В этой книге изложена философия бега трусцой, как ее понимает сам Артур Лидьярд. Из нее вы узнаете, зачем бегать и как именно это нужно делать; как затормозить процессы старения; каковы ...

В бажані

Библия триатлета

Джо Фріл

2014, Манн, Іванов і Фербер, 496 с.

Этой книги нет в продаже. Смотрите обновленное и дополненное издания книги "Библия триатлета. Исчерпывающее руководство".О чем эта книга Здесь изложена методика занятий триатлоном: принципы тренировок, правильное питание, наращивание выносливости, ...

В бажані

Я здесь, чтобы победить

Тім Вандехі, Кріс Маккормак

2011, Манн, Іванов і Фербер, 408 с.

О чем эта книга «Я здесь, чтобы победить» – эти слова произнес мало кому известный за пределами Австралии спортсмен перед своим первым гавайским Ironman. Ту гонку он проиграл, но от своих слов не отступился. В итоге он 12 раз стал победителем Ironma ...

В бажані

Триатлон. Олимпийская дистанция

Олег Куліненко, Ігор Сисоєв

2012, Манн, Іванов і Фербер, 304 с.

О чем эта книгаНе всякому триатлету по душе длинные дистанции триатлона. Многим нравится более динамичная олимпийская дистанция, в которой друг за другом следуют плавание на 1500 м, 40-километровая велогонка, бег 10 км.Из этой книги вы узнаете об осо ...

В бажані

Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому

Террі Лафлін

2012, Манн, Іванов і Фербер, 232 с.

О чем эта книга Вам давно хотелось научиться технично плавать? Блеснуть красивым кролем, брассом или баттерфляем? Эта книга написана для вас. Шаг за шагом вы научитесь доверяться воде, подчиняться ее физическим законам и использовать их. По мере выпо ...

В бажані

Жизнь без границ. История чемпионки мира по триатлону в серии Ironman

Кріссі Веллінгтон

2012, Манн, Іванов і Фербер, 352 с.

О чем эта книгаЭто автобиография непобедимой чемпионки ? легендарной Крисси Веллингтон. Крисси не проиграла ни в одной гонке в формате Ironman (среди женщин), четырежды победив в финале чемпионатов мира в Коне.Интересно, что Крисси пришла в профессио ...

В бажані

Эффективное плавание. Методика тренировки пловцов и триатлетов

Пол Ньюсом, Адам Янг

2013, Манн, Іванов і Фербер, 400 с.

О чем эта книгаЭта книга будет полезна тем, кто ищет пути совершенствования навыков плавания вольным стилем. Новичкам, пытающимся освоиться в воде, опытным пловцам, которые ищут способ повысить показатели скорости и достичь лучших результатов. Даже п ...

В бажані

Спорт-драйв. Книги про спорт

Сьогодні купили