Управління емоціями (EQ)

Вид:

Сесіль Невіль

2020, Попурі, 96 с.

* Научитесь предугадывать, распознавать и понимать эмоции своего ребенка * Усвойте принципы доброжелательного воспитания и адаптируйте их к потребностям своей семьи * Программы, ритуалы и инструменты для семейного счастья Как помочь ребенку останов ...

В бажані

Ревность

Поль Бурже

2019, Гуманітарний центр, 132 с.

По мнению Поля Бурже, Ревность - это самое тяжелое из чувств, которое отравляет даже воспоминания прошлого счастья, так как заставляет в нем сомневаться, даже надежды на будущее, так как показывает и в них возможность обмана. Этот недуг преследовал л ...

Ціна: 129 грн.
~~161 грн.~~

В бажані

Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства

Анна Погребняк

2020, Альпіна Паблішер, 150 с.

Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей? Автор книги, практикующий психолог Ан ...

В бажані

Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства

Едмунд Борн, Лорна Гарано

2021, Манн, Іванов і Фербер, 128 с.

Краткое руководство доктора философии Эдмунда Борна и Лорны Гарано обобщает обширный опыт в области исследования и лечения хронического беспокойства, фобий и тревожных расстройств. Как навсегда избавиться от неуверенности и беспокойства? Пере ...

В бажані

Принять и пережить потерю, горе, утрату. Как научиться снова радоваться жизни

Олександр Рязанцев

2021, Альпіна Паблішер, 112 с.

♦ Опыт практикующего психолога с 30-летним стажем. ♦ Реальные примеры успешного проживания сложнейших жизненных ситуаций. ♦ Уникальный психокорректирующий метод, проверенный на десятках тысяч пациентов автора и сотнях тысяч слушателей его лекций. Н ...

В бажані

Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу

Естаніслао Бахрах

2021, Манн, Іванов і Фербер, 400 с.

Автор бестселлера «‎Гибкий ум» в своей новой книге рассказывает, как работают эмоции и как управлять ими, чтобы быть счастливее. Не отрицать эмоции, не прятать, но понимать причины и сделать их своими союзниками. Книга о добром отношении к себе с м ...

В бажані

Экспрессивная терапия

Кеті Мальхіоді

2022, Гуманітарний центр, 272 с.

Люди не всегда способны выразить свои чувства, мысли и переживания с помощью слов. Авторы книги «Экспрессивная терапия» предлагают краткий и вполне понятный для всех обзор разных методик экспрессивной терапии. Эти методы предполагают активное и цел ...

Ціна: 302 грн.
~~378 грн.~~

В бажані

Мене ніхто не розуміє! Як впоратися зі стресом у школі, сімї і стосунках

Джеффрі Бернстейн

2023, Наш Формат, 0 с.

Чи бувало з вами таке, що хочеться влитися в тусовку однолітків, але складно знайти спільну мову? Хочеться прийняття, а батьки тиснуть через оцінки? Хочеться встигати в школі й поза нею, але за навчанням нема коли гуляти з друзями. Думаєте: ну що зі ...

Ціна: 295 грн.

В бажані

Твоя жизнь — твой выбор. Терапия принятия и ответственности для управления эмоциями и развития эмоциональной устойчивости подростков

Джозеф Чарокі, Луїза Хейс

2022, Науковий світ, 182 с.

Эта книга создана для подростков, чтобы помочь им научиться управлять эмоциями, принять происходящие в них изменения и преодолеть трудности, с которыми они сталкиваются. Читая ее, подросток освоит практические навыки, основанные на психологической во ...

Ціна: 450 грн.

В бажані

ACT, фокусированная на травме. Практическое руководство по работе с разумом, телом и эмоциями

Расс Херріс

2023, Науковий світ, 508 с.

Углубленный и комплексный подход помощи клиентам в исцелении от травмы! ACT, фокусированная на травме (TFACT), представляет собой гибкую комплексную модель для лечения всего спектра проблем, связанных с травмой, включая посттравматическое стрессово ...

Ціна: 900 грн.

В бажані

Осознанность на работе. Как медитация повышает эффективность бизнеса

Девід Джеллс

2019, Манн, Іванов і Фербер, 0 с.

О книгеРепортер New York Times рассказывает о том, как медитация и осознанность меняют бизнес к лучшему и позволяют создать продуктивное и счастливое рабочее пространство.Уже несколько лет медитация меняет рабочие места в малых и крупных компаниях, с ...

В бажані

Нерациональное поведение. Как человек нарушает правила, которые создала экономика

Річард Талер

2019, Ексмо, 368 с.

Автор книги профессор из Чикаго Ричард Талер, один из советников президента США Барака Обамы, досконально изучил эмоции, которые руководят покупателем и сложности, с которыми он сталкивается во время принятия решения о покупке, выборе ипотеки или пен ...

В бажані

Управління емоціями (EQ)

Сьогодні купили