Управління емоціями (EQ)

Вид:

Запал без вигоряння. Як завершити цикл стресу, працювати до сподоби й жити щасливо

В'ячеслав Халанський

2023, Vivat, 496 с.

Існує хибна думка, що вигоряння — це «хвороба» лінивих і неуспішних людей. Натомість вигоряють керівники великих компаній, топменеджери, бізнесмени, лікарі, зірки світового масштабу. Виснажує надмір робочих обов’язків, які вони виконують упродовж нен ...

Ціна: 400 грн.

В бажані

Краще не буває. Нейробіологія відчуттів, або Як повернути собі смак життя

Зіндел Сіґал, Норман Фарб

2024, Лабораторія, 224 с.

Для багатьох із нас повсякденне життя втратило сенс. Високоефективні механізми, які колись полегшували життя, тепер виснажують нас. Шаблони суджень і негативне мислення призводять до розкручування емоційної спіралі. Для декого життя просто втратило с ...

Ціна: 399 грн.

В бажані

Эволюция эмоций

Пол Екман

2018, Пітер, 336 с.

Мы с детства знаем, что человек произошел от обезьяны. Но, а как же человеческая психология, например, выражение эмоций? Неужели наши эмоции тоже наследованы нами от ближайшего предка? Дарвин утверждал, что мы не можем понять выражение эмоций человек ...

В бажані

Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и эффективность в любых ситуациях

Шерон Мельник

2013, Манн, Іванов і Фербер, 256 с.

О чем эта книгаВероятно, ваши дни похожи один на другой и строятся по одному и тому же убийственному стрессовому сценарию: вы исступленно отвечаете на почту и звонки, одновременно пытаясь начать и закончить множество дел, ни одно из которых не может ...

В бажані

Емоційний інтелект

Деніел Гоулман

2018, Vivat, 512 с.

Залежність між інтелектом і життєвим успіхом зрозуміла і майже аксіоматична. Але ж на життєві здобутки впливає й емоційна сфера людини. • Які емоційні складники передусім формують нашу долю? • Для чого нам емоції та як навчитися ними керувати? • Чи ...

Ціна: 390 грн.

В бажані

С меня хватит! Как жить с эмоциональной чувствительностью

Ними Ло

2020, Манн, Іванов і Фербер, 304 с.

Как жить с эмоциональной чувствительностью и высокой интенсивностью эмоций — с практическими рекомендациями и упражнениями. Вам кажется, что ваша жизнь ярче, чем у других? Иногда вас описывают как эмоционально напряженного или сверхчувствительного? ...

В бажані

Стресостійкість. Прості поради, як жити в сучасному світі

Міту Стороні

2021, Книголав, 272 с.

Надмір інформації з різних гаджетів, багатозадачність, дедлайни, існування в умовах пандемії та ізоляції – як впоратись з невгамовним стресом у цьому шаленому світі? Міту Стороні глибоко дослідила це питання і знайшла шлях до подолання стресу, поясню ...

Ціна: 390 грн.

В бажані

Негативна упередженість. Як не дозволити негативу керувати нашим життям

Джон Тірні, Рой Баумайстер

2024, Наш Формат, 0 с.

Чому нас спустошують слова критики, навіть якщо вони змішані зі щедрою похвалою? Тому що наш мозок сконцентрований на поганому. Цей негативний ефект пояснює велике і мале: чому країни впадають у катастрофічні війни, чому пари розлучаються, чому люди ...

Ціна: 390 грн.

В бажані

Поцелуй лягушку! Научись превращать проблемы в возможности

Брайан Трейсі, Христина Трейсі Стайн

2017, Манн, Іванов і Фербер, 160 с.

О книгеКак принцесса из сказки не хочет целовать противную лягушку, чтобы превратить ее в прекрасного принца, так и что-то удерживает многих из нас от исполнения мечты. Наши негативные мысли, настрой, эмоции могут мешать достигнуть того, на что вы де ...

В бажані

Эмоциональное лидерство

Річард Бояціс, Деніел Гоулман, Енні Маккі

2018, Альпіна Паблішер, 301 с.

В продаже также имеется эта книга на украинском языке под названием "Емоційний інтелект лідера". Цитата«Если вселять в людей энтузиазм, то производительность может возрасти, причем почти мгновенно; если же специально раздражать и задевать людей, чтоб ...

В бажані

Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя

Скотт Стоссел

2016, Альпіна нон-фікшн, 464 с.

ЦитатаПросвещает и вдохновляет... Смелая и врачующая книга.The Washington Post Эрудированное, искреннее, проникнутое черным юмором повествование, где автобиография встречается с историей науки и превращается в культурологию... Касается каждого и всер ...

В бажані

Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу

Джим Ловлесс

2020, Форс, 304 с.

Ця книга також є у продажу українською мовою під назвою "Іди туди, де страшно. Саме там ти знайдеш силу". Жить легко и свободно нам мешают наши страхи. Они, словно тигры, рычат: "даже не думай пробовать", "откажись, все равно ничего не выйдет", "еще ...

В бажані

Управління емоціями (EQ)

Сьогодні купили