Ерік Бертран Ларссен — норвезький письменник і тренер з особистісного росту. Один із найпопулярніших спікерів у Норвегії, обидві книги якого мають статус бестселерів.
У класі Ерік був найменшим. Знущання однокласників мотивували його стати найсильнішою людиною в країні. Тому після школи Ерік пішов у Збройні сили Норвегії, де служив парашутистом у спецвійськах. Ерік Ларссен двічі подолав «пекельний тиждень», служив в Афганістані, Боснії, Косово й Македонії.
«Без жалю до себе» Еріка Ларссена — правдива історія за мотивами його військового досвіду. Ерік вчить ставити масштабні цілі, тренувати силу волі, настроюватися на позитивний результат. «Метод Ларссена» допоміг гольфістці Сьюзанн Петтерсон, олімпійському медалістові Мартіну Сунбю, гравцеві збірної Норвегії з футболу Джошуа Кінгу й національній олімпійській збірній із лижних перегонів.
«Пекельний тиждень» Еріка Ларссена — 7-денний інтенсив для тих, хто налаштований змінювати життя радикально. Зазвичай «пекельний тиждень» проходять молоді бійці під час підготовки в армії. Але Ларссен створив її «цивільну версію», яка підходить для людей з різними стилями життя. Тижневий інтенсив допоможе поглянути на життя під іншим кутом, спробувати нові корисні звички, задуматися про свої цілі й відносини з близькими.
Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей
Сейчас! Не упусти момент — это все, что у тебя есть
