Крістін Лоберг (Kristin Loberg)

Книги автора Крістін Лоберг (Kristin Loberg) :

Вид:

Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек

Крістін Лоберг

2013, Манн, Іванов і Фербер, 336 с.

О чем эта книгаИзменить себя непросто. Но что если бы вы знали универсальную формулу, которая работает вне зависимости от сложности задачи — бросаете ли вы курить или, скажем, хотите стать вегетарианцем? Возможно, вам надоели распиаренные методики из ...

В бажані

Еда и мозг. Кулинарная книга

Крістін Лоберг

2019, Манн, Іванов і Фербер, 336 с.

Книга рецептов без глютена — дополнение к бестселлеру «Еда и мозг». Каждый день выбирая то или иное блюдо, мы принимаем самое важное решение за сутки. Наш мозг гиперчувствителен к тому, что мы едим. Глютен и переизбыток углеводов ухудшают его раб ...

В бажані

Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья

Крістін Лоберг

2018, Манн, Іванов і Фербер, 288 с.

Практическое пособие по бестселлеру «Еда и мозг».Книга «Еда и мозг» помогла почти миллиону людей во всем мире улучшить здоровье — физическое, душевное и умственное. Следом за ней вышла книга «Кишечник и мозг», в которой раскрывается важнейшая роль че ...

В бажані

Переключатель: ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето

Крістін Лоберг

2021, Попурі, 224 с.

Как вы можете похудеть, облегчить хронические заболевания и дольше оставаться здоровыми? Перезапустите свой метаболизм с помощью нескольких простых шагов! Тело каждого человека от природы наделено древним механизмом, уничтожающим токсины, запускающ ...

В бажані

Мозок у небезпеці. Дивовижна правда про хліб, вуглеводи й цукор-наших таємних убивць

Крістін Лоберг

2022, Vivat, 368 с.

Вони щодня потрапляють до наших тарілок. Вони провокують деменцію, епілепсію, панічні атаки, хронічні головні болі, депресію, зниження лібідо, хвороби Альцгеймера та Паркінсона. Вони — це вуглеводи. Глютен та глюкоза здатні не лише справляти смаков ...

В бажані

Сила забування. Шість ключових навичок очищення мозку від безладу

Крістін Лоберг

2019, Фабула, 400 с.

Чи відомо вам, що людський мозок здатен запам’ятати 10 мільярдів сторінок інформації, і допомагає йому в цьому забування? Так-так, ми нічого не переплутали — саме забуваючи несуттєве, наш мозок зможе сконцентруватися та запам’ятати важливе. Ця книж ...

Ціна: 290 грн.

В бажані

Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное

Крістін Лоберг

2014, Альпіна нон-фікшн, 326 с.

Обладатель одного из самых быстрых математических умов в мире и создатель популярной системы работы с памятью убежден: именно талант запоминать и обрабатывать информацию быстрее других, открывает пути большого успеха. И этот талант можно развивать. М ...

В бажані

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью (покет)

Крістін Лоберг

2021, Манн, Іванов і Фербер, 512 с.

Бестселлер «Еда и мозг» о важности питания для здоровья: интересные исследования, практические рекомендации и рецепты в удобном формате покетбука. Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, мяса или молочных продуктов. Но то, что углево ...

В бажані

Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное (мягкая обложка)

Крістін Лоберг

2019, Альпіна нон-фікшн, 326 с.

В бажані

Крістін Лоберг (Kristin Loberg)

Книги автора Крістін Лоберг (Kristin Loberg) :

Сьогодні купили