Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и снижению стресса
Відьямала Бурх
2014, Манн, Іванов і Фербер, 288 с.
О книгеЭта книга содержит простые практики, которые вы можете применять в повседневной жизни, чтобы бороться с болью и стрессом.Клинические исследования показывают, что осознанная медитация по крайней мере настолько же эффективна, как и популярные об ...
