Зміст ГОРМОНичное тело. Как бороться с нарушениями обмена веществ и хронической усталостью
1. ГЛАВА 1. Основные вопросы: Как работает эндокринная система?
2. При каких симптомах бежать к врачу?
3. Какие анализы надо и не надо сдавать?
4. Гипофиз всему голова, или Как гормоны управляют нашей жизнью
5. Вся эндокринная система человека весит примерно 100 траммов
6. Что же может сигнализировать нам о гормональном сбое и неправильной работе эндокринной системы?
7. На что стоит обратить внимание и когда записаться на прием к эндокринологу?
8. Какие анализы стоит сдать перед визитом к эндокринологу
9. Осведомлен — значит, вооружен: какие обследования нужно контролировать?
10. ГЛАВА 2. Щитовидная железа: зачем нужна «бабочка» на шее?
11. Как заподозрить, выявить и справиться с ее неполадками
12. А. Йод
13. В. Гипотиреоз — что это такое
14. С. РАО протироксин: когда показан, как принимать
15. Диета при гипотиреозе
16. D. Тиреотоксиков и как с ним бороться
17. Е. Щитовидная железа и беременность
18. F. Подострый тиреодит
19. G. Зоб - ущловой зоб, диффузный зоб. Что такое TIRADS?
20. ГЛАВА 3. Инсулин: друг или враг?
21. А. Инсулинорезистентность: что это и страшно ли это, как выявить и как бороться
22. В. Сахарный диабет, преддиабет. То, что должен знать каждый
23. ГЛАВА 4. Многоликие надпочечники
24. А. Многоликие надпочечники: 4 железы в одном
25. В. Кортизол — гормон хронического стресса
26. С. Что такое «истощение надпочечников»: как не дать стрессу убить себя
27. D. Опухоли надпочечников — что делать?
28. ГЛАВА 5. Витамин О: зачем нам нужен солнечный гормон
29. А. Как синтезируется витамин О?
30. В. Кости и не только: универсальный регулятор благополучия организма
31. С. Где взять витамин О?
32. ГЛАВА 6. «Женские» и «мужские» гормон гендерные сходства и различия
33. Нужны ли женщине андрогены, а мужчинам — пролактин?
34. А. Эсгрогены и прогестерон: важный баланс
35. В. Пролактин — это не только лактация!
36. С. Гиперандрогения: как заподозрить, выявить, лечить
37. D. Гиперандрогения: проявления, причины
38. Е. Синдром поликистозных яичников
39. ГЛАВА 7. Остеопороз: сохраняем кости смолоду
40. А. Остеопороз: что это такое?
41. В. Несколько слов о маркерах костного метаболизма
42. С. Лечение остеопороза
43. D. Витамин К2 и остеопороз
44. Е. Профилактика остеопороза
Первые 11 страниц книги
