Автор | Михайло Лабковський |
Видавництво | Форс |
Сторінок | 336 |
Рік | 2021 |
ISBN | 978-966-993-808-4 |
Обкладинка | м'яка |
Мова | Російська |
Формат | 70х90/16 (170х215 мм.) |
Мне кажется, лучшая оценка книги «Хочу и буду» — то, что я подарила её своей маме. Некоторые схемы поведения сопровождают нас самого детства, из-за чего мы проживаем одни и те же сценарии, снова и снова. И мне хочется. чтобы родной человек разделил со мной это восхитительное чувство — когда находишь правильный старт к тому, как полюбить себя. Вообще одна из центральных идей Михаила Лабковского — любить себя, потому что это проявление большого уважения к себе, своему телу и эмоциям. Приятно, что автор не предлагает быстрых решений, как это часто бывает в аналогичных книгах. Только ежедневный и осознанный труд поможет справиться с токсичным образом мысли и негативными эмоциями по отношению к себе. Надеюсь, следующие книги Лабковского будут такими же интересными и полезными!
«Хочу й буду» — це книга від психолога-практика з тридцятирічним досвідом Михайла Лабковського. У ній автор намагається знайти причини появи у сучасної людини тривог і страхів, аналізує коріння невміння слухати себе і вчить вибудовувати взаємини з людьми. В основі книги лежить авторська методика роботи з поведінковими механізмами (патернами). Сам же фахівець дотримується двох правил: робити тільки те, що хочеться, і не робити того, чого не хочеться.
У книзі «Хочу й буду» психологічні проблеми діляться умовно на три категорії: відносини із собою, з партнером і з дітьми. Тому вийшло максимально універсальне видання, яке буде цікаво й молодим батькам, і підліткам, і підприємцям із проблемами на роботі. «Хочу й буду» можна вважати продовженням гучних «Шести правил», у яких Михайло Лабковський розповідав як ставитися до навколишнього світу, щоби перебувати у гармонії із самим собою. Попри радикальні заяви й поради, кожне висловлювання цього психолога відрізняється конкретикою і практичністю. У цьому й полягає мета роботи справжнього психолога — в особистому щасті й добробуті пацієнта.