Нова Я… Шлях до себе : 39-денний марафон із відновлення психічних та фізичних сил

Зміст Нова Я… Шлях до себе : 39-денний марафон із відновлення психічних та фізичних сил

ПЕРЕДМОВА
Як усе починалося
Як користуватися цією книжкою
 
День 1. ЧАС ДЛЯ СЕБЕ
День 2. СИЛА МРІЙ
День 3. ЗВІЛЬНЯЄМО ПРОСТІР НАВКОЛО СЕВЕ
День 4. ФІЛЬТРУЄМО ІНФОРМАЦІЙНИЙ ПОТІК
День 5. ЗАВЕРШУЄМО "ЗАВИСЛІ" СПРАВИ
День 6. ТРИ КАПЕЛЮХИ
День 7. ПЕРЕВОДИМО СТОСУНКИ ЗІ СТАТУСУ "ВСЕ СКЛАДНО" В СТАТУС "ВИРІШУЮТЬСЯ"
День 8. ВЧИМОСЯ ПРОБАЧАТИ І ЗАЛІКОВУВАТИ ДУШЕВНІ РАНИ
День 9. ДОЛАЄМО ПЕРЕШКОДИ
День 10. ПОЗБУВАЄМОСЯ ПСИХОЛОГІЇ БІДНОСТІ
День 11. ВІДПУСКАЄМО ОБРАЗУ
Днеь 12. ЗДОБУТКИ
День 13. ВНУТРІШНІ Й ЗОВНІШНІ РЕСУРСИ
День 14. ВЧИМОСЯ ДОВІРЯТИ СВОЄМУ ТІЛУ
День 15. ПРИХОВАНІ РЕСУРСИ ВАШОГО ТІЛА
День 16. ПРИХОВАНІ РЕСУРСИ ВАШОГО ТІЛА. ПРОДОВЖЕННЯ
День 17. ПРИХОВАНІ РЕСУРСИ ВАШОГО ТІЛА. ЗАВЕРШЕННЯ
День 18. ВИЗНАЧАЄМО СВОЇ БІОРИТМИ
День 19. "МИ Є ТЕ, ЩО ЇМО" АБО ПРО ЩО МОЖУТЬ РОЗПОВІСТИ НАШІ ХАРЧОВІ ЗВИЧКИ
День 20. РОЗСЛАБЛЯЄМОСЬ!
День 21. СИЛА РОДУ ЯК ВНУТРІШНІЙ РЕСУРС
День 22. СИЛА РОДУ. ПРОДОВЖЕННЯ
День 23. ЕНЕРГІЯ "ХОЧУ",АБО ЯК ПЕРЕСТАТИ ВІДЧУВАТИ ПРОВИНУ ЗА ВЛАСНІ БАЖАННЯ
День 24. ВЧИМОСЯ ЧУТИ СВОЇ СПРАВЖНІ БАЖАННЯ
День 25. МАТЕРІАЛЬНИЙ РЕСУРС
День 26. СТОСУНКИ ЯК РЕСУРС
День 27. КОРЕГУЄМО САМООЦІНКУ
День 28. ЧАС ДЛЯ ЗМІН
День 29. ОПАНОВУЄМО МИСТЕЦТВО ПОСТАНОВКИ ЦІЛЕЙ
День ЗО. СТРАТЕГІЧНЕ ПЛАНУВАННЯ МАЙБУТНЬОГО
День 31. ТАКТИЧНЕ ПЛАНУВАННЯ МАЙБУТНЬОГО
День 32. СТРАТЕГІЯ ДІСНЕЯ - ДОДАЙ СОБІ МОТИВАЦІЇ!
День 33. ПЕРЕШКОДИ ЯК МОЖЛИВОСТІ
День 34. ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ ДЛЯ ЛІНИВИХ
День 35. ПОЧУТТЯ ГУМОРУ
День 36. ПРИНЦИП МАТВІЯ
День 37. ПОГЛЯД 13 ДЗЕРКАЛА
День 38. ЗА КРОК ДО ЗАВЕРШЕННЯ
День 39. ФІНІШ!
 
Зворотний зв’язок
Подяка
ДЖЕРЕЛА