Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Вид:

Внутрішня історія. Кишечник — найцікавіший орган нашого тіла

Джулія Ендерс

2015, Клуб Сімейного Дозвілля, 288 с.

Видання посідає перші місця в списках бестселерів. Чому? Бо авторка сміливо пише на незручну тему й викладає наукові факти простою мовою. Вона наводить вдалі кумедні порівняння та образи, що робить читання корисним і цікавим! Книжка розповідає про ст ...

В бажані

Жити із "зеленим серцем". Подбай про себе і планету

Гей Браун

2020, Наш Формат, 0 с.

Нaм дoвoдитьcя жити в нeбeзпeчнoму cвiтi. I xoчa ми уcпiшнo дoлaємo бaгaтo пpoблeм, чимaлo зaгpoз кpиєтьcя в пoвcякдeнниx peчax i звичкax. Яку зубну пacту oбpaти з-пoмiж тиcячi пpoпoзицiй? Якe милo тoчнo бeзпeчнe? Тa чoму шкiдливиx peчoвин у вaшiй cп ...

В бажані

Відновлення: звільнення від наших залежностей

Рассел Бренд

2020, Моноліт-Bizz, 304 с.

Колишній наркозалежний, а тепер світова знаменитість Расселл Бренд невимушено, навіть з гумором розповідає свою історію, ділячись власним досвідом життя за справді універсальною програмою «Дванадцять кроків». Але, застерігає автор, ця книжка не лише ...

Ціна: 200 грн.

В бажані

Що й коли їсти. Як знайти золоту середину між голодом і переїданням

Андрій Бєловєшкін

2020, BookChef, 256 с.

У своїй книзі Андрій Бєловєшкін, лікар, кандидат медичних наук, дослідник, спеціаліст у галузі здорового способу життя й культури здоров’я, ділиться своїми знаннями та досвідом, котрі допоможуть читачам оздоровитися. Метод, пропонований автором, прос ...

В бажані

Горькая правда о сахаре

Ліана Ненашева

2019, Рипол Класик, 216 с.

Что такое сахар? Почему мы не можем избавиться от сладкой зависимости? А самое главное, о чем вопит наше тело, когда мы тянем руки к очередной сладкой булочке? Любовь к сладкому – это не такая уж невинная зависимость. Иногда простой отказ от сахара с ...

В бажані

Виспані та щасливі. Легкий шлях до здорового сну для немовлят, малюків і батьків

Крейґ Канапарі

2021, Vivat, 224 с.

Що спільного в матерів-одиначок із подружжями, у будівельників з айтішниками, менеджерами, дизайнерами, викладачами й перекладачами?.. Любов до своєї малечі та бажання дати їй тільки найкраще. А ще... проблеми з дитячим сном. Здоровий сон маляти — ...

В бажані

Тренер дозволяє! 50 міфів про схуднення

Віктор Мандзяк

2022, Vivat, 224 с.

Пiв мiльйона пiдписникiв у мережi «Фейсбук», понад 200 тисяч — в Інстаграмi! Вiктор Мандзяк — вiдомий фiтнес-блогер, професiйний тренер. Разом зi своєю командою допоміг набути бажаних форм 10 тисячам українців та українок. Популяризатор здорового сху ...

В бажані

Купити Между заботой и тревогой. Как повышенное беспокойство, ложные диагнозы и стремление соответствовать нормам развития превращают наших детей в пациентов Міхаель Хаух, Регіна Хауха

Между заботой и тревогой. Как повышенное беспокойство, ложные диагнозы и стремление соответствовать нормам развития превращают наших детей в пациентов

Міхаель Хаух, Регіна Хауха

2022, Форс, 160 с.

«Что?! Твой ребенок еще не научился поднимать голову? Это же ненормально!» «Обычно все в этом возрасте уже могут говорить односложными предложениями». «Почему он все еще не может ходить?» «Вы снова заболели? Может, пора пропить курс антибиотико ...

В бажані

Реанимация: истории на грани жизни и смерти

Метт Морган

2020, Форс, 272 с.

Какое самое драматичное отделение в больнице? Реанимация. Ее команда врачей круглосуточно заботится о самых тяжелых пациентах, даря им бесценный ресурс – время. Автор книги, Мэтт Морган, врач-реаниматолог, приглашает нас в мир интенсивной терапии и ...

В бажані

Выше нос! Маленькая книга переживаний

Клаудія Крос-Мюллер

2020, Попурі, 40 с.

Физические упражнения, которые совершенно точно поднимут тебе настроение При стрессе, раздражении и моральной подавленности лучше всего воздействовать на психику через тело. * Для занятий не нужен ни коврик, ни какое-то специальное место. * Тебе ...

В бажані

Теперь я ем всё, что хочу! Система питания Давида Яна

Давид Ян

2014, Альпіна Паблішер, 160 с.

Цитата«Если эта книжка – очередная промывка мозгов, типа не «ешьте того, не ешьте сего», то я закрываю эту книжку и буду жить, как жил. Можем порадовать. Этак книга ровно об обратном. О том, как сделать так, чтобы мы могли жить счастливо без ограниче ...

В бажані

Записки мужиковеда. Что каждый мужчина должен знать о своем здоровье и каждая женщина — о мужчине

Ірина Ромашкіна

2014, Інтелектуальна Література, 268 с.

Автобиографическая книга врача-андролога, кандидата медицинских наук, посвящена актуальным проблемам мужского здоровья. Автор на многочисленных примерах из собственной клинической практики рассказывает о профилактике, диагностике и лечении мужских бо ...

В бажані

Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Сьогодні купили