Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Вид:

Food Balance. Філософія здорового способу життя

Марія Вугман

2023, Кінцевий бенефіціар, 186 с.

Неможливість досягти бажаного внаслідок генетичних особливостей зводила з розуму жінок і дуже впливала на самооцінку. Час вже зрозуміти, що всі жінки прекрасні у власній фігурі. Особливо коли вони випромінюють здоров’я. Білявки, брюнетки, високі і ...

В бажані

Расстройства пищевого поведения: руководство для родителей. Поддержание самооценки, здорового питания и позитивного образа тела

Марша Херрін, Ненсі Мацумото

2023, Науковий світ, 448 с.

Эта книга написана для родителей и предлагает эффективные стратегии лечения расстройств пищевого поведения в домашних условиях. Благодаря пособию родители смогут изучить пищевые привычки семьи, научиться на ранних этапах выявлять расстройства пищевог ...

В бажані

Восстановление при расстройствах пищевого поведения: советы выживших

Коллін Райхман, Дженніфер Ролін

2023, Науковий світ, 242 с.

Эта книга написана для тех, кто страдает различными расстройствами пищевого поведения. Она предназначена тем, кому сложно справиться со страхом, беспокойством, тревогой или отчаянием, однако книга не заменит профессионального психотерапевта. В случае ...

В бажані

Ау, красиве тіло, ти де?! (м’яка обкладинка)

Ірина Савченко, Олександр Кононенко

2022, Нілан-ЛТД, 156 с.

Ірина Савченко, дієтолог-консультант і фуд-тренерка, та Олександр Кононенко, копірайтер і контент-маркетолог, разом написали для вас книгу про красиве тіло. А яке воно, тіло вашої мрії? Саме ваше тіло, а не шаблонні уявлення зі сторінок глянсу і соцм ...

В бажані

Ау, красиве тіло, ти де?! (тверда обкладинка)

Ірина Савченко, Олександр Кононенко

2022, Нілан-ЛТД, 156 с.

В бажані

РДУГ: перезавантаження. Ефективні стратегії для повноцінного життя з розладом дефіциту уваги та гіперактивності в дітей і дорослих

Едвард Гелловелл, Джон Рейті

2022, Yakaboo Publishing, 224 с.

Більшість людей нині не раз зустрічали когось із РДУГ, подеколи не розуміючи суть цього розладу. Багато хто досі й гадки не має, яким складним і серйозним є цей розлад, як не знає й про те, який величезний стрибок у його розумінні та лікуванні зробил ...

В бажані

Мозок у небезпеці. Дивовижна правда про хліб, вуглеводи й цукор-наших таємних убивць

Крістін Лоберг, Девід Перлмуттер

2022, Vivat, 368 с.

Вони щодня потрапляють до наших тарілок. Вони провокують деменцію, епілепсію, панічні атаки, хронічні головні болі, депресію, зниження лібідо, хвороби Альцгеймера та Паркінсона. Вони — це вуглеводи. Глютен та глюкоза здатні не лише справляти смаков ...

В бажані

Здоровий раціон для кращої версії себе

Оксана Соколова

2022, Vivat, 272 с.

Тонкощі, якими залюбки ділиться експертка з біохакінгу й антиейджингу, допоможуть вам стати кращою версією себе, красивою, здоровою, енергійною. Новий стиль життя вам безумовно сподобається. На вашій кухні — апетитна їжа за рецептами шеф-кухарів, я ...

В бажані

Дихання. Давнє мистецтво оздоровлення

Джеймс Нестор

2022, BookChef, 320 с.

Книга Джеймса Нестора «Дихання» — бестселер New York Times, книга 2020 року Washington Post, найкраща наукова книга Amazon 2020 року, фіналіст премії Goodreads за найкращу науково-технічну книгу 2020 року. Перекладена на майже 40 мов світу, видана ...

В бажані

Наш метаболізм. Калорії, вага та секрети міцного здоров’я

Герман Понцер

2022, Клуб Сімейного Дозвілля, 416 с.

Якщо ви досі не змогли схуднути, час прочитати цю книжку. Бо насправді ви нічого не знали про свій метаболізм, тренування, спалення калорій та витрату енергії. Герман Понцер пропонує результати свого десятирічного дослідження, присвяченого таємному ...

В бажані

Купити Между заботой и тревогой. Как повышенное беспокойство, ложные диагнозы и стремление соответствовать нормам развития превращают наших детей в пациентов Міхаель Хаух, Регіна Хауха

Между заботой и тревогой. Как повышенное беспокойство, ложные диагнозы и стремление соответствовать нормам развития превращают наших детей в пациентов

Міхаель Хаух, Регіна Хауха

2022, Форс, 160 с.

«Что?! Твой ребенок еще не научился поднимать голову? Это же ненормально!» «Обычно все в этом возрасте уже могут говорить односложными предложениями». «Почему он все еще не может ходить?» «Вы снова заболели? Может, пора пропить курс антибиотико ...

В бажані

Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как "обмануть" эволюцию: пошаговое руководство

Кріс Вербург

2022, Форс, 352 с.

Доктор медицины и исследователь Крис Вербург - один из ведущих мировых научных авторитетов в области науки о старении. Его труд отвечает на вопросы, почему и как мы стареем и дает информацию о четырех важнейших областях, воздействуя на которые мы мож ...

В бажані

Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Сьогодні купили