Книжки для спокою та стійкості: як подолати стрес і знайти гармонію

Дізнайтеся, як долати стрес, відновлювати енергію та знаходити гармонію в сучасному світі. Практичні поради, ефективні техніки та мудрість для щасливого життя!

Летить лелека. Книжка-антистрес для батьків

Автор: Марина Шакотько
Рік: 2024
Видавництво: Лабораторія
Обкладинка: м'яка
Мова: Українська

299 грн

Стрес. Як підтримати себе та дитину

Автор: Юлія Семикоп
Рік: 2024
Видавництво: Основа
Обкладинка: тверда
Мова: Українська

250 грн

Маленька книга стоїцизму. Перевірена часом мудрість, що дарує стійкість, упевненість і спокій

Автор: Йонас Зальцґебер
Рік: 2024
Видавництво: BookChef
Обкладинка: тверда
Мова: Українська

320 грн

Протокол трансформації. 4-тижневий план усунення симптомів стресу

Автор: Ізабелла Венц
Рік: 2024
Видавництво: BookChef
Обкладинка: тверда
Мова: Українська

340 грн

Дихай і живи. Як опанувати себе в кризових ситуаціях

Автор: Тетяна Вишко
Рік: 2025
Видавництво: Vivat
Обкладинка: тверда
Мова: Українська

250 грн

Запал без вигоряння. Як завершити цикл стресу, працювати до сподоби й жити щасливо

Автор: В'ячеслав Халанський
Рік: 2025
Видавництво: Vivat
Обкладинка: тверда
Мова: Українська

400 грн

Позбутися тривоги

Автор: Крейг Ейпріл
Рік: 2023
Видавництво: Видавництво Рости...
Обкладинка: тверда
Мова: Українська

460 грн

Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів

Автор: Недра Ґловер Тавваб
Рік: 2023
Видавництво: Клуб Сімейного До...
Обкладинка: тверда
Мова: Українська

350 грн

Коли тіло каже «ні»: ціна прихованого стресу

Автор: Габор Мате
Рік: 2022
Видавництво: Смакі
Обкладинка: тверда
Мова: Українська

545 грн

Мене ніхто не розуміє! Як впоратися зі стресом у школі, сімї і стосунках

Автор: Джеффрі Бернстейн
Рік: 2023
Видавництво: Наш Формат
Обкладинка: тверда
Мова: Українська

295 грн

Сила моменту Тепер. Практика

Автор: Екхарт Толле
Рік: 2021
Видавництво: Terra Incognita
Обкладинка: тверда
Мова: Українська

341 грн

101 спосіб впоратися з тривогами, страхами й панічними атаками

Автор: Таня Петерсон
Рік: 2021
Видавництво: Наш Формат
Обкладинка: тверда
Мова: Українська

390 грн

Стресостійкість. Прості поради, як жити в сучасному світі

Автор: Міту Стороні
Рік: 2021
Видавництво: Книголав
Обкладинка: тверда
Мова: Українська

450 грн

Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії

Автор: Андерс Гансен
Рік: 2020
Видавництво: Наш Формат
Обкладинка: тверда
Мова: Українська

290 грн

Книжки для спокою та стійкості: як подолати стрес і знайти гармонію

Сьогодні купили