Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности - Роберт Ней: купити книгу в kniga.biz.ua
kniga.biz.ua

Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности

Overcoming anger in your relationship. How to break the cycle of arguments, put-downs, and stony sil

Код: 2100006535
Купити Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности Роберт Ней
165 грн
Є на складі
В бажані
Доставка
БЕЗКОШТОВНА по Києву і Україні при вартості замовлення від 1000 грн.
При замовленні на меншу суму доставка кур'єром - 45 грн. Детальніше

Оплата
Готівкою при отриманні, Безготівкова, Visa/MasterCard
Автор Роберт Ней
Видавництво Гуманітарний центр
Сторінок 316
Рік 2019
ISBN 978-617-7528-64-6
Обкладинка м'яка
Мова Російська
Формат 60х90/16 (145х215 мм.)

Про книгу Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности

Многим приходится сталкиваться с проблемой гнева в отношениях. Гнев близкого человека ранит особенно сильно. Это распространенная проблема, но книг на эту тему мало.

Книга "Гнев в отношениях" - одна из немногих. Роберт Нэй разработал специальную модель для преодоления гнева. Она состоит из пяти этапов: распознать и оценить гнев, установить приемлемые границы, выработать новую позицию, перестать потакать любым его проявлениям и спокойно научиться заявлять о своих правах и потребностях.

Примеры подтверждают, что эта модель может стать эффективным противоядием против гнева, не позволяя ему "дергать нас за ниточки" и превращать в "марионеток".

Книга будет интересна всем, кто хотел бы вернуться к отношениям, где царит мир и спокойствие, и научиться эффективно преодолевать гнев.

Додати свій відгук про книгу

Зміст Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности

Часть 1. Пять шагов к изменению в отношениях
Часть 2. Преодоление разных "обличий" гнева
Часть 3. Обеспечение соблюдения границ

Залишити свій відгук:

Рекомендуємо

Простими словами. Як розібратися у ...
Марк Лівін,Ілля Полудьонний
50 магічних фарбованок. Фентезі ...
Колектив авторів

Книги автора / видавництва

Организационная культура. Власть и ...
Фредерик Джейблин, Линда Патнэм
Коммуникация в организации: компете ...
Фредерик Джейблин, Линда Патнэм

Сьогодні купили