Управління емоціями (EQ)

Вид:

Компас емоцій. Як зрозуміти свої почуття

Ілсе Санд

2019, Клуб Сімейного Дозвілля, 160 с.

Навчіться радіти життю, орієнтуватися в почуттях та уникати проблем. Життя — завжди емоції. Однак не лише позитивні. Наприклад, ваш друг придбав машину й аж не тямиться з радощів. Проте у вас це викликає лише роздратування та… заздрість. Ви намага ...

В бажані

Емоційний інтелект лідера

Річард Бояціс, Деніел Гоулман, Енн Маккі

2019, Наш Формат, 288 с.

Тривалий час люди вважали, що емоції в ділових стосунках шкодять нормальній роботі компаній. Однак управляти — це не лише налагоджувати процеси, створювати стратегію і продукувати сильні ідеї. Справжній лідер має надихати, пробуджувати ентузіазм, пі ...

Ціна: 360 грн.

В бажані

Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и верни себе свою жизнь

Сьюзан М. Орсільо, Лізабет Ремер

2016, Гуманітарний центр, 364 с.

Всем нам знакомо чувство, когда мы, переполненные тревогой (зачастую ничем неоправданной), теряем способность здраво мыслить и попадаем под абсолютный контроль эмоций. Мы редко задумываемся над тем, что такое поведение не дает нам возможности жить "н ...

Ціна: 602 грн.

В бажані

Не бійтесь боятися

Крістен Улмер

2019, Книголав, 368 с.

Революційний посібник «Не бійтесь боятися. Як знайти спільну мову з власним страхом» від найкращої екстремальної лижниці світу Крістен Улмер здатен перевернути ваше уявлення про найменш досліджену людську емоцію. Всього за кількасот сторінок ви повні ...

В бажані

На эмоциях. Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе (мягкая обложка)

Даніель Шапіро

2019, Альпіна Паблішер, 586 с.

Цитата Что заставляет человечество втягиваться в разрушительные столкновения? Может быть, наша психика запрограммирована воспроизводить одни и те же ситуации, несмотря на зачастую пагубные последствия? И возможно ли разрешить насыщенный эмоциями конф ...

В бажані

Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю (мягкая обложка)

Девід Льюіс

2019, Альпіна Паблішер, 320 с.

Цитата «Секрет организации времени заключается не в более напряженной, а в более эффективной работе». Дэвид Льюис О чем книга О двух главных врагах делового человека – стрессе и дефиците времени. А также о том, как повысить собственную самоорганиза ...

В бажані

Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше (мягкая обложка)

Келлі Макґоніґал

2019, Альпіна Паблішер, 352 с.

Цитата «Моя цель как медицинского психолога изменилась. Я больше не хочу помогать вам избавляться от стресса — я хочу научить вас извлекать из него пользу.» Келли Макгонигал О чем книга На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. О ...

В бажані

Эмоции и работа. Теории, исследования и методы применения

Кері Купер, Рой Пейн

2008, Гуманітарний центр, 544 с.

Книга "Эмоции и работа" объединяет эмоциональные проявления и рациональную работу, которые противопоставлены в бизнес-литературе. В современной организации дефицит эмоциональных переживаний четко приводит к потерям в работе. Поэтому основная идея кн ...

В бажані

Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности

Роберт Ней

2019, Гуманітарний центр, 316 с.

Многим приходится сталкиваться с проблемой гнева в отношениях. Гнев близкого человека ранит особенно сильно. Это распространенная проблема, но книг на эту тему мало. Книга "Гнев в отношениях" - одна из немногих. Роберт Нэй разработал специальную мо ...

Ціна: 546 грн.

В бажані

Интеллектуальная эмоциональность. Как обращаться со своими чувствами (цветные иллюстрации)

Маргіт Комеда-Лутц

2018, Гуманітарний центр, 216 с.

Каждому из нас известно, как бывает сложно справиться с нашими эмоциями и чувствами, и какие разрушительные последствия иногда может иметь их неконтролируемое проявление. Книга Интеллектуальная эмоциональность может стать незаменимым помощником в это ...

Ціна: 420 грн.

В бажані

Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Девід Бернс

2018, Альпіна Паблішер, 550 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Почувайся добре. Нова терапія настрою". Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» — мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с ...

В бажані

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Роберт Ліхі

2019, Пітер, 400 с.

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Зде ...

В бажані

Управління емоціями (EQ)

Сьогодні купили