Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Вид:

Майкл Поллан

2021, Манн, Іванов і Фербер, 288 с.

Глубокое исследование современной культуры потребления еды от эксперта Майкла Поллана. Под едой автор понимает здоровую, настоящую, простую пищу, а не ту, что мы видим в магазинах — в привлекательных упаковках и заявленную как полезная для здоровья. ...

В бажані

Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни

Дейв Еспрі

2021, Манн, Іванов і Фербер, 432 с.

Автор нескольких бестселлеров Дэйв Эспри предлагает методы совершенствования своего организма и борьбы со старением, которые позволят человеку любого возраста избавиться от болезней и стать более продуктивным во всех сферах жизни. Принято считать, ...

В бажані

Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо

Деніел Левітін

2021, Манн, Іванов і Фербер, 480 с.

Книга известного нейробиолога, психолога и писателя Дэниела Левитина о сохранении физического и психологического здоровья на долгие годы. Люди испытывают к старости двойственные чувства: и ждут ее, и боятся ее наступления. На самом деле часто нас с ...

В бажані

Новая фаза. Как обрести эмоциональный комфорт в период менопаузы

Кейт Ашер

2021, Манн, Іванов і Фербер, 256 с.

Что происходит с женщиной в период менопаузы, и как продолжать жить полной жизнью, несмотря на изменившиеся обстоятельства. Пременопауза и менопауза — сложный период в жизни женщины: в это время (весьма продолжительное) начинается гормональный штор ...

В бажані

Жінки, їжа і Бог

Джанін Рос

2021, Terra Incognita, 192 с.

Джанін Рос – авторка десяти популярних книжок з психології харчування. Тридцять років вона працює в цій сфері – проводить семінари, лекції, ретрити, допомагає тисячам людей. Нині живе в Каліфорнії. Саме вона одною з перших пов’язала компульсивне ха ...

Ціна: 253 грн.

В бажані

Виспані та щасливі. Легкий шлях до здорового сну для немовлят, малюків і батьків

Крейґ Канапарі

2021, Vivat, 224 с.

Що спільного в матерів-одиначок із подружжями, у будівельників з айтішниками, менеджерами, дизайнерами, викладачами й перекладачами?.. Любов до своєї малечі та бажання дати їй тільки найкраще. А ще... проблеми з дитячим сном. Здоровий сон маляти — ...

В бажані

Психоанализ еды и продуктов питания, или Как еда влияет на наш характер

Григорій Семчук, Ірина Семчук

2021, Ніка-Центр, 192 с.

Авторы показывают, как употребляемые в пищу продукты влияют на характер человека. Почему одни продукты являются любимыми, другие берутся в пищу ситуативно, некоторые отбрасываются или не усваиваются вообще, а иногда могут вызывать аллергическую реакц ...

Ціна: 429 грн.

В бажані

Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания

Колін Кемпбелл

2021, Форс, 416 с.

«ПРАВИЛА ЕДЫ» - книга, которая заставит вас задуматься и пересмотреть свой рацион питания. Что вы считаете здоровым питанием? Следуете ли советам диетологов и нутрициологов? Эта книга обязательна к прочтению для всех, кто серьезно относится к питан ...

В бажані

Настольная книга диабетика. Как наладить жизнь с непростым диагнозом. 7-е издание

Михайло Ахманов, Хавра Астамірова

2021, Форс, 528 с.

Диабет не болезнь, а образ жизни. Если вы заболели, не надо отчаиваться, старайтесь активно поддерживать свой организм в нормальном состоянии с помощью диеты, лекарств и физических нагрузок. А этому диабетик должен быть обучен. Хочешь жить - учись! ...

В бажані

Купити Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания Террі Волс

Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания

Террі Волс

2021, Форс, 544 с.

Ця книга також є у продажу українською мовою під назвою "Протокол Волс". Авторская методика доктора Уолс стала сенсацией для людей, страдающих аутоиммунными заболеваниями. Протокол является результатом собственных поисков лечения изнурительных симп ...

В бажані

Стресостійкість. Прості поради, як жити в сучасному світі

Міту Стороні

2021, Книголав, 272 с.

Надмір інформації з різних гаджетів, багатозадачність, дедлайни, існування в умовах пандемії та ізоляції – як впоратись з невгамовним стресом у цьому шаленому світі? Міту Стороні глибоко дослідила це питання і знайшла шлях до подолання стресу, поясню ...

Ціна: 390 грн.

В бажані

Ты здоров! Путеводитель по психосоматике для каждого

Тарас Кравченко

2021, ВД "Гельветика", 168 с.

Психосоматика - активно развивающееся направление современной психологии, ставшее неотъемлемой частью работы с телом в кругах прогрессивных людей. Эта книга станет вашим путеводителем в направлении прекрасного здоровья через разнообразные психологич ...

В бажані

Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Сьогодні купили