Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Вид:

Food Balance. Философия здорового образа жизни

Марія Вугман

2023, Кінцевий бенефіціар, 186 с.

Здоровое и красивое тело, хорошее самочувствие и уверенность в себе – с такими пожеланиями вы взяли в руки эту книгу, не так ли? Тогда вы на верном пути. Осталось только одно – вести Здоровый Образ Жизни. И мой труд призван вам в этом самым действенн ...

Ціна: 675 грн.

В бажані

Виховання харчування. 10 кроків до здоров’я вашої дитини

Наталія Самойленко, Анна Бєлокоз

2023, Yakaboo Publishing, 240 с.

Ми навчаємо своїх дітей суспільних норм та доброї поведінки, пояснюємо, чому потрібно гарно вчитися та бути чемними, стежимо, аби наша дитина була фізично активною та чистила зуби. Та чомусь забуваємо про одне з найважливіших умінь, яке ми зобовязані ...

Ціна: 420 грн.

В бажані

Внутрішня історія. Anus. Несподівані відкриття

Каве Рашиді, Юнас Берглан

2021, Клуб Сімейного Дозвілля, 288 с.

Декому здається, що анус не таїть в собі ніяких загадок. Але будь-який медик підтвердить, що це нісенітниця. Хтось скаже, що не існує серйозних анальних захворювань. І це твердження так самовпевнено, що навіть небезпечно. Інші вважають, що анус має е ...

Ціна: 190 грн.

В бажані

Дело в теле

Ксенія Літвінова

2021, Агенція IPIO, 280 с.

Ця книга також є у продажу українською мовою під назвою "Діло в тілі". «Дело в теле» - книга, которая поможет долгие годы сохранять молодость, стройность, привлекательность и бодрость. Автор - Ксения Литвинова. Вам 30,40, 50 лет и вы хотите чувствов ...

Ціна: 250 грн.

В бажані

Дієта Будди. Давнє мистецтво скинути вагу, не втрачаючи здорового глузду

Тара Котрелл, Ден Зігмонд

2020, Yakaboo Publishing, 256 с.

У цій книзі йдеться не так про дієту, як про спосіб життя. Без фанатизму, без дискомфорту – і без протипоказань. Останні дослідження в галузі фізіології, медицини та дієтології підтверджують слушність підходу Будди, який знайшов «серединний шлях» м ...

Ціна: 180 грн.

В бажані

Діло в тілі

Ксенія Літвінова

2022, Агенція IPIO, 280 с.

Вам 30,40, 50 років і ви прагнете відчувати драйв життя до глибокої старості? Тоді ця книжка для вас! Тренер та коуч з 20-річним стажем Ксенія Літвінова – автор унікальних фітнес-програм. За її технікою займаються не лише українські зірки, але й тися ...

Ціна: 298 грн.
~~350 грн.~~

В бажані

Еда без правил. Психология хорошей физической формы

Тетяна Трофименко

2021, Клуб Сімейного Дозвілля, 288 с.

Подсчет калорий, изматывающие упражнения, ежедневное ущемление себя в простых радостях и удовольствиях — таким нам преподносят процесс похудения в рекомендациях из блогов и советах из телепередач. Мы привыкли, что похудение равняются страданиям. И в ...

Ціна: 145 грн.

В бажані

Жизнестойкость. Устойчивость к стрессу: сопротивляемость, гибкость, выносливость и психическое благополучие

Ундіна Ланг

2021, Гуманітарний центр, 232 с.

Эта книга представляет современные, подкрепленные научными исследованиями знания о жизнестойкости и, таким образом, дает конкретные указания на то, что может помочь нам, людям, оставаться психически здоровыми. Устойчивость не означает неуязвимость, н ...

Ціна: 271 грн.
~~301 грн.~~

В бажані

Жінки, їжа і Бог

Джанін Рос

2021, Terra Incognita, 192 с.

Джанін Рос – авторка десяти популярних книжок з психології харчування. Тридцять років вона працює в цій сфері – проводить семінари, лекції, ретрити, допомагає тисячам людей. Нині живе в Каліфорнії. Саме вона одною з перших пов’язала компульсивне ха ...

Ціна: 253 грн.

В бажані

Забруднені гени

Бен Лінч

2019, BookChef, 384 с.

Якщо вам скажуть, що гени можуть «забруднитися», як сорочка чи джинси, а ваше життя та здоров’я безпосередньо залежать від того, як часто ви влаштовуєте їм «велике прання»? Багато десятиліть вважали, що ми не можемо впливати на гени, що наша спадкові ...

Ціна: 180 грн.

В бажані

Здоровая спина

Володимир Голод

2021, Кінцевий бенефіціар, 176 с.

Часто после курса лечения спина у пациентов остаётся больной. Почему нет результатов? Доктор Голод уверен: чтобы вылечить человека, в первую очередь ему следует объяснить суть проблемы. Отсутствие понимания своей болезни приводит к тому, что человек ...

Ціна: 473 грн.
~~600 грн.~~

В бажані

Зміни свій біологічний вік. Мінус 3 роки за 8 тижнів

Кара Фіцджеральд

2023, Клуб Сімейного Дозвілля, 528 с.

Від лауреатки нагороди Emerging Leadership Award Інституту персоналізованої медицини способу життя Ставати щодня молодше, а не навпаки… Якась магія? Ні, підтверджена наукою реальність. Бо ж хронологічний вік - не вирок, коли можна повернути назад б ...

Ціна: 330 грн.

В бажані

Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)

Сьогодні купили