kniga.biz.ua

Книги для саморозвитку


Світло всередині: техніки для подолання емоційного вигорання

Колектив авторів, Олена Котульська
2025, 7БЦ, 268 с.
Ціна: 400 грн.
В бажані

Вільна

Ґленнон Дойл
2024, BookChef, 336 с.
Ціна: 280 грн.
В бажані

Метафорично-асоціативні карти «Думки. Почуття. Дії»

Колектив авторів, Олена Котульська
2024, МАК, 185 с.
Ціна: 1800 грн.
В бажані

Танго-сповідь. 12 хвилин щирості

Ігор Забута, Емма Кологривова, Катерина Єгоренкова
2022, Видавництво Ростислава Бурлаки, 208 с.
Ціна: 550 грн.
В бажані

Розмовна французька English Student. Слова та фрази. 500 карток

Колектив авторів
2021, English Student, 500 с.
Ціна: 590 грн.
В бажані

Культурна карта. Бар’єри міжкультурного спілкування в бізнесі

Ерін Мейер
2025, Наш Формат, 224 с.
Ціна: 430 грн.
В бажані

Дофамінове покоління. Пошук балансу між болем і задоволенням (тверда обкладинка)

Анна Лембке
2024, Лабораторія, 208 с.
Ціна: 399 грн.
В бажані

Усвідомленість. Як знайти гармонію в нашому шаленому світі

Денні Пенман, Марк Вільямс
2021, Моноліт-Bizz, 264 с.
Ціна: 500 грн.
В бажані

Полюбіть себе. Щоденник, який допоможе змінити ваше життя

Шайна Алі
2024, BookChef, 240 с.
Ціна: 350 грн.
В бажані

Маленькі тривожні монстри: дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу

Веріті Кроссвелл
2023, Видавництво Ростислава Бурлаки, 193 с.
Ціна: 435 грн.
В бажані

Не нюнь. Перестань скаржитися на долю, подолай страх безгрошів’я і досягни фінансового успіху!

Джен Сінсеро
2023, BookChef, 256 с.
Ціна: 350 грн.
В бажані

Бути українською. Речення і його знаки

Ольга Дубчак
2025, Віхола, 256 с.
Ціна: 320 грн.
В бажані

Не мона. Відмовся від поганих звичок, віднайди силу духу і стань господарем свого життя!

Джен Сінсеро
2021, BookChef, 224 с.
Ціна: 350 грн.
В бажані

Червоні прапорці, зелені прапорці: як розпізнати токсичну поведінку

Алі Фенвік
2024, Клуб Сімейного Дозвілля, 384 с.
Ціна: 350 грн.
В бажані

Душевні трясовини

Джеймс Холліс
2023, Видавництво Ростислава Бурлаки, 264 с.
Ціна: 420 грн.
В бажані

Секс – це ОК

Володимир Юшманов
2023, Прометей, 160 с.
Ціна: 280 грн.
350 грн.
В бажані

Теорія прихильності. Як знайти і зберегти своє кохання

Амір Левін, Рейчел Геллер
2023, BookChef, 304 с.
Ціна: 320 грн.
В бажані

Сила жалю. Як погляд назад рухає нас вперед

Деніел Пінк
2023, Лабораторія, 232 с.
Ціна: 319 грн.
399 грн.
В бажані

Розгреби своє лайно! Вийми голову із дупи і займися нарешті своїм життям (тверда обкладинка) (Передзамовлення)

Гері Джон Бішоп
2025, Stone Publishing, 200 с.
Ціна: 400 грн. В бажані

Стули пельку! Як говорити менше, а отримувати більше

Деніел Лайонс
2025, Наш Формат, 208 с.
Ціна: 430 грн.
В бажані

Стресостійкість. Прості поради, як жити в сучасному світі

Міту Стороні
2021, Книголав, 272 с.
Ціна: 225 грн.
В бажані

Словник мови тіла. Секрети невербальної комунікації

Джо Наварро
2021, Vivat, 192 с.
Ціна: 255 грн.
В бажані

Досить уже помилок. Як упередження впливають на наші рішення (мяка обкладинка)

Олів'є Сібоні
2021, Лабораторія, 240 с.
Ціна: 399 грн.
В бажані

Стосунки в парі. Як створити міцну і щасливу родину

Вікторія Боярина
2021, Yakaboo Publishing, 320 с.
Ціна: 240 грн.
300 грн.
В бажані

З книгами для саморозвитку ви можете створити найкращу версію самого себе. На сьогодні це один з найпопулярніших напрямків у літературі і в цьому розділі інтернет-магазину kniga.biz.ua зібрані найкращі його представники. Вибравши правильних книжкових помічників, ви зможете поліпшити якість життя, позбутися комплексів, стати успішним, щасливим, розвинете корисні якості, налагодите особисте життя або завести справжніх друзів.

Трохи історії з напряму жанру

Насамперед варто знати, що книгами для самореалізації та розвитку називаються ті посібники, які пропонують спеціальні техніки, методики, поради, що здатні покращити життя та розкрити власний потенціал. Вони можуть бути написані в різній формі та стилі. Так ви знайдете схожі на чіткий план до дії або ж на щоденники, а може на художній твір, проте обов'язково з користю та глибоким змістом.

Можна з упевненістю сказати, що цей жанр має досить давнє коріння, яке сягає філософських, релігійних напрямів. Так найчастіше принципи таких понять, як саморозвиток і реалізація, вийшли з мудрості й чеснот, яких дотримувалися за часів Стародавнього Китаю та Греції. Однак родоначальником літератури по саморозвитку вважається Семюел Смайлс, який 1859 року опублікував книжку, що вмить стала бестселером Self-Help, в основу якої лягли ключі до успіху та морального розвитку. На початку 20 століття стався розквіт психології, одним із яскравих представників якого став Дейл Карнегі зі своєю книгою «Як завойовувати друзів і впливати на людей». Заснована на принципах спілкування вона також здобула любов читачів, і вивела жанр на новий рівень. Сам же напрямок став популярним ближче до кінця 20 століття, коли людство зробило ставку на бізнесі, лідерстві, управлінні, менеджменті, управлінні. Це спровокувало збільшення інтересу до книг для саморозвитку Стівена Кові «7 навичок високоефективних людей» разом із Наполеоном Гіллом і його «Думай і багатій». Нині ж читачеві пропонується розмаїття тем, які можуть охопити будь-які побажання.

Розмаїття літератури, яка допоможе розвинути себе

У книжковому онлайн-магазині kniga.biz.ua ви знайдете великий вибір літератури, яка здатна реалізувати себе в різних сферах і поліпшити в усіх аспектах життя:

  • Покращення себе – література, здатна мотивувати, змусити працювати над собою, допомогти пізнати себе. Із цим можуть допомогти такі видання як «Інструкція із взаємодії зі Всесвітом», «Чудовий ранок. Як не проспати життя», «Крок Назустріч».
  • Бізнес і кар'єра – серед книжок про саморозвиток ви знайдете видання, що допоможуть покращити лідерські якості, управління, комунікацію з іншими людьми, мистецтво переконання, ділову хватку, генерацію новацій. Це може бути, наприклад, «7 звичок надзвичайно ефективних людей».
  • Розвиток інтелекту. Якщо почуваєтеся обмеженим і бажаєте «прокачатися» спробуйте використати літературу для покращення мислення, пам'яті, креативності. Спробуйте прочитати «Емоційний інтелект», «Мислення швидке й повільне».
  • Поліпшення здоров'я. Не секрет, що наявність шкідливих звичок, здоров'я, особливо емоційне, психологічне залежить від нас самих.
  • Крім цих напрямків, із книжками для саморозвитку можна позбутися проблем у сім'ї та сексі, внутрішніх конфліктів, психологічних травм, вантажу минулого.

Як вибрати потрібне видання і користуватися ним?

Великий асортимент в інтернет-магазині kniga.biz.ua і широке коло тем, що входять до компетенції літератури цього жанру, можуть створити складнощі під час вибору потрібного посібника та використання його. Однак ці кілька порад допоможуть домогтися кращого результату:

  • Визначте свої цілі, щоб точно підібрати тематику книг для самореалізації.
  • Не розосереджуйтеся. Звісно, у вас може бути багато запитань та проблем, що потребують якнайшвидшого вирішення, однак вирішувати їх варто по черзі й краще почати з основної.
  • Використовуйте можливості сайту. Зверніть увагу, що цей розділ чітко структурований з виданнями за темами, це спростить пошук.
  • Вивчіть опис, відгуки та рецензії, прочитайте уривок, щоб зрозуміти наскільки текст у книзі вам підходить, буде зрозумілим і дієвим.
  • Дотримуйтесь порад, запропонованих у книжках і застосовуйте їх на практиці в повсякденному житті.

Ще перебуваєте в пошуку книг для саморозвитку? У книгарні kniga.biz.ua на вас чекає великий вибір корисних видань і бестселерів від провідних психологів, коучів, мотиваторів, бізнесменів та інших професіоналів своєї справи, визнаних у всьому світі. Залишається лише обрати потрібне – проста форма замовлення, консультації фахівців, низькі ціни та швидке відправлення – гарантовані.       

Сьогодні купили