Саморозвиток

Вид:

Навички діалектичної поведінкової терапії для подолання тривоги

Александр Л. Чапмен, Кім Л. Гратц, Меттью Т. Тулл, Александр Л. Чапмен, Кім Л. Гратц, Меттью Т. Тулл

2023, Видавництво Ростислава Бурлаки, 308 с.

У цій книжці коротко описуються причини і симптоми порушень та розповідається про навички діалектичної поведінкової терапії, що дозволяють усунути проблему. Тут ви знайдете вправи, які допоможуть вам визначити свої прояви занепокоєння і їхні тригер ...

Ціна: 480 грн.

В бажані

Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе

Роберт Ліхі, Роберт Ліхі, Роберт Ліхі

2024, Видавництво Ростислава Бурлаки, 384 с.

«Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе» — книга Роберта Л. Ліхі, що розбирає проблеми депресії, відсутності мотивації, стресу, невпевненості й інших проблем, які заважають жити нормальним життям. Автор проводить аналіз на основі реальних ж ...

Ціна: 446 грн.
~~480 грн.~~

В бажані

Sex - education: Інтимна архітектура. Журнал для вивчення англійської мови

Колектив авторів, Колектив авторів

2024, LangLover, 46 с.

Як вивчити англійську у сфері секс-освіти? Вивчення англійської повинно бути цікавим, тож ми обєднали важливу тему секс-освіти та вивчення англійської. У новому воркбуці 18+ ти: -дізнаєшся більше про секс-освіту -вивчиш англійську по серіалах -позн ...

Ціна: 478 грн.

В бажані

Совершенная ясность. Основы жизненной философии

Вільям Шутц

2012, Гуманітарний центр, 252 с.

Объединяя принципы полной реализации внутреннего потенциала в интегративную теорию, У.Шутц создает фундамент для новой и увлекательной жизненной философии, основывающейся на правде, ответственности за себя, самосознании и более глубоком понимании чел ...

Ціна: 246 грн.
~~476 грн.~~

В бажані

Полное присутствие в теле

Сюзанна Скерлок-Дюрана, Сюзанна Скерлок-Дюрана

2019, МультиМетод, 222 с.

Многие мудрецы советуют нам жить настоящим, но лишь некоторые дают нам реальные практичные советы. В этой книге вы узнаете, как использовать навигационную систему вашего тела и присутствовать в каждом моменте вашей жизни. Автор книги, краниосакра ...

Ціна: 336 грн.
~~473 грн.~~

В бажані

Верни себе свое тело

Сюзанна Скерлок-Дюрана

2019, МультиМетод, 200 с.

В этой книге Сюзанна Скерлок-Дюрана, которая самостоятельно излечилась от опасной травмы, делится с нами своим тридцатилетним опытом по самоизлечению и лече-нию своих пациентов, используя мудрость и энергию нашего собственного тела. Мудрость наш ...

Ціна: 473 грн.

В бажані

Як розмовляти будь з ким, будь-коли і будь-де. Секрети успішного спілкування

Ларрі Кінг, Білл Гілберт

2023, Моноліт-Bizz, 204 с.

Ця книжка захоплює з першої сторінки, бо читаєш і віриш авторові, який за роки своєї журналістської кар’єри провів понад 60 тисяч інтерв’ю. Його співрозмовниками на мегапопулярному ток-шоу «Ларрі Кінг наживо» були Білл Клінтон, Дональд Трамп, Френк С ...

Ціна: 470 грн.

В бажані

Англійська для дорослих. English is not easy

Люсі Гутьєррес, Люсі Гутьєррес

2019, Vivat, 336 с.

Якщо ви хочете нарешті заговорити англійською, але вивчення нудних правил у підручниках зводить вас із глузду — ця книжка саме для вас! English Is Not Easy не містить банальних текстів — це дотепно ілюстрований, яскравий посібник із вивчення однієї з ...

Ціна: 470 грн.

В бажані

Чому він це робить? Про що думають лихі та деспотичні чоловіки

Ланді Бенкрофт, Ланді Бенкрофт

2023, Vivat, 512 с.

«Він каже, що дуже сильно мене кохає. То чому він так зі мною поводиться?» — питання, над яким не варто загадуватися. Натомість починайте діяти. З усього видно, що ваш партнер — деспот, який контролює ваше життя насильством. Не пропустіть перші тр ...

Ціна: 447 грн.
~~470 грн.~~

В бажані

Критичне мислення

Джонатан Хейбер

2023, ArtHuss, 198 с.

«За кілька останніх десятиліть ми стали свідками стрімкого пришвидшення появи нових знань разом із небаченим доступом до інформації за допомогою цифрових пристроїв, які постійно з нами. Однак хибні судження так само переслідують нас на особистому й с ...

Ціна: 376 грн.
~~470 грн.~~

В бажані

Поглянь, що ти пропустив. Нові способи бачити світ крізь мистецтво

Вілл Гомперц

2024, ArtHuss, 272 с.

«…Ми більшу частину часу живемо в напівпритомному стані, переходячи від однієї рутинної події до іншої з пригніченими почуттями, наче зомбі у світі неживих. Ми не бачимо красивої ріні на пляжі, тому що, як ті дурненькі рибки, ми часто не помічаємо, щ ...

Ціна: 470 грн.

В бажані

Битва за твій мозок

Ніта А. Фарагані, Ніта А. Фарагані

2024, ArtHuss, 272 с.

Продовжуємо серію МІТ Press «Що варто знати про…» новинкою "Битва за твій мозок". Уявіть собі світ, де ваш мозок можна дослідити, щоб дізнатися про ваші політичні переконання, ваші думки можуть бути використані як докази злочину, а ваші власні почут ...

Ціна: 470 грн.

В бажані

Саморозвиток

Сьогодні купили