* Экологически полезные привычки
* Семейные тесты, игры и уроки, обучающие вторичному использованию
* 7 программ по питанию, перестановке, обустройству дома в соответствии с экоидеей
Вести экологичный образ жизни всей семьей — это легко!
Глобальн ...
* Позы йоги для снятия стресса и обретения равновесия
* 8 программ для уверенности и хорошего настроения
* 3 магических ритуала для разнообразия и удовольствия
Йога — гармония тела и духа с пользой для всей семьи.
Растяжка, асаны, дыхательные упр ...
Мы живём в эпоху перемен: турбулентность во всех сферах нашей современной жизни перегружает и создаёт давление. Но мы способны расширить собственное пространство для манёвра и в позитивном ключе управлять процессами в профессиональной и личной жизни. ...
Цей комплект також є у продажу українською мовою під назвою "Мій щоденник емоцій. Я відчуваю... Що? Творчий щоденник у 3-х частинах".
Три части творческого дневника помогут пройти невероятный путь от осознания эмоций до их понимания здесь и сейчас, п ...
Привет, меня зовут Альбан Орсини и у меня диабет. Успешная карьера, международные командировки, финансовая стабильность – признаки, казалось бы, успешного человека, к 30 годам добившегося многого. Но, увы, они не могут стать гарантией здоровой жизни. ...
"Мое тело — мое дело!" — однажды громко заявила Тесс Холлидэй, запустив волну восхищений и возмущений по всему миру. Теперь она смотрит на всех злопыхателей с обложки журнала Cosmopolitan и говорит: "Это мое время!"
Эта книга — не просто исповедь ...
Жить в гармонии и счастье со своей кошкой — это возможно! Понимать друг друга с одного взгляда и одного «мяу», делить друг с другом дни и нежные ласки, заботиться друг о друге, ухаживать друг за другом, снимать стресс, поддерживать форму…
Книга пом ...
Еще больше здоровья с сырой пищей — это возможно!
Единственный способ воспользоваться всеми питательными веществами и энергией продуктов — употреблять их в сыром виде. С помощью этой программы на 100 % сырого и вегетарианского питания вы зарядитесь ...
Обрести гармонию тела и разума — это возможно!
Софрология — суперэффективный метод для улучшения самочувствия. Вы научитесь техникам релаксации, медитации, дыхания, визуализации, которые помогут установить баланс между своим телом, мыслями и эмоция ...
Прокачать пресс и ягодицы с помощью пилатеса — это возможно!
Пилатес — самый эффективный метод для глубокой проработки пресса. А в сочетании с фитнесом получается специальная тренировка для тонкой талии, подтянутой фигуры и соблазнительной попки!
...
12-недельная программа с пошаговым руководством. Цель — похудение в ускоренном режиме!
Конфеты, пирожные, газированные напитки, заменитель сахара в кофе — все это так вкусно!
Проблема заключается в том, что:
1) сахар способствует накоплению жир ...
Здоровый и этичный образ жизни
* Организация своего жизненного пространства без чувства вины
* Полезные экопривычки в области питания, декора, моды и красоты
* Советы, приемы, рецепты, соответствующие концепции нулевых отходов
Уход за собой без в ...