Саморозвиток

Вид:

Ау, красиве тіло, ти де?! (тверда обкладинка)

Ірина Савченко, Олександр Кононенко, Ірина Савченко, Олександр Кононенко, Ірина Савченко, Олександр Кононенко

2022, Нілан-ЛТД, 156 с.

Ірина Савченко, дієтолог-консультант і фуд-тренерка, та Олександр Кононенко, копірайтер і контент-маркетолог, разом написали для вас книгу про красиве тіло. А яке воно, тіло вашої мрії? Саме ваше тіло, а не шаблонні уявлення зі сторінок глянсу і соцм ...

В бажані

Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло

Марк Волінн

2023, Vivat, 288 с.

Депресія, тривога, фобії — ви успадкували все це від попередніх поколінь! Родинні патерни, заховані, закодовані у поведінкових моделях, відіграють значну роль у нашому емоційному та фізичному здоров’ї. Вони пригнічують, ставлять хрест на самореалі ...

В бажані

Звичка давати п’ять. Візьміть під контроль власне життя за допомогою одного простого звичаю

Мел Роббінс

2023, Vivat, 256 с.

У своїй надзвичайно популярній книжці Мел Роббінс розкриває секрети миттєвої самомотивації, які допоможуть вам навчитися контролювати власне життя й стати щасливим. Завдяки порадам авторки ви сфокусуєтесь на власних досягненнях. Тримати кулачки за ...

В бажані

Полюбіть себе! Щоденник для жінок, який допоможе прийняти себе такою, якою ви є

Меґан Лоґан

2023, Vivat, 178 с.

У мінливому світі, де на нас чатують особисті та професійні виклики, не завжди є змога ставитися до себе з любов’ю та емпатією, тож цей щоденник допоможе вам зробити перші кроки на цьому шляху. Він містить багато вправ і технік, покликаних надихнути ...

В бажані

Тотальна медитація. Практики для тих, хто прагне жити пробудженим життям

Діпак Чопра

2023, КМ-Букс, 272 с.

Упродовж останніх тридцяти років Діпак Чопра - духовний лідер, фахівець з інтегративної медицини та особистісної трансформації - перебуває на передньому краї революційних західних досліджень у царині медитації. "Тотальна медитація" - книга, яка зак ...

В бажані

Англійсько-український ілюстрований двомовний словник. English Ukrainian Bilingual Visual Dictionary

Колектив авторів

2023, Ранок, 360 с.

Хочете мати такий словниковий запас англійської, якого вистачило б для обговорення найважливіших і буденних життєвих ситуацій? Ілюстрований словник допоможе вивчити понад 6000 англійських слів і фраз за допомогою малюнків! Матеріал у книжці об’єдна ...

В бажані

Цього року я буду... 52 тижні на те, щоб досягти поставлених цілей

Тіффані Луїз

2023, Vivat, 160 с.

Тіффані Луїс — професійний коуч, яка спеціалізується на когнітивних та поведінкових змінах. Вона проводить трансформаційний коучинг для окремих людей та груп, також її запрошують як спікера великі корпорації та ЗМІ. Вона є авторкою публікацій для SHA ...

В бажані

Розумний настінний календар на 2023 рік «Ціль! Як визначати і досягати»

Monolith Bizz

2023, Моноліт-Bizz, 10 с.

Календар «Ціль! Як визначати і досягати» набагато корисніший за будь-який інший календар, який траплявся вам у житті. Запитаєте чому? Відповідь проста: — Календар включає 10 інфографік, що візуалізують шлях до мети. — Кожна інфографіка базується на ...

В бажані

Звички. Щоденник, який допоможе вам змінитися на краще і стати щасливішим за 12 тижнів

Гайден Фінч

2023, Vivat, 160 с.

Згідно з дослідженнями, звички змінити легше, ніж вважають, і один з найефективніших способів, що допоможе в цьому, — ведення щоденника. Ця книжка допоможе вам усвідомити й проаналізувати власні звички завдяки практичним порадам, рекомендаціям і пр ...

В бажані

Календар кота Iнжира 2023 (патріотичний)

Богдан Фенюк

2022, Мандрiвець, 26 с.

«КАЛЕНДАР кота Інжира» – це помічник як для молодої людини, студента, так і для дорослого серйозного пана чи панянки. Всім він внесе у життя легкість, позитив і трішки гумору. Сторінки календаря «приперчені» вдалими репліками всім відомого улюбленц ...

В бажані

Календар кота Iнжира 2023 (зелений)

Богдан Фенюк

2022, Мандрiвець, 26 с.

Ціна: 120 грн.

В бажані

Психологія впливу та переконання. Як отримати все, що забажаєш

Зої Чанс

2022, Клуб Сімейного Дозвілля, 288 с.

• Руйнуємо 10 хибних упереджень про силу впливу • Станьте тим, з ким люди самі захочуть погодитись • Топ-мислителька світового масштабу за версією Thinkers50 • Авторку називають сучасним Дейлом Карнегі Вплив - ваша суперсила, яка навчить вас, як зм ...

В бажані

Саморозвиток

Сьогодні купили